Тайский массаж в чем заключается

Как тайский массаж влияет на организм и в чем заключаются особенности его проведения?

Большая часть массажных процедур показана как взрослым, так и детям. В настоящее время разработан целый ряд методик, которые призваны решать конкретные проблемы. Одной из наиболее популярных и действенных методик на сегодняшний день является тайский массаж. К проведению такого массажа допускаются только опытные и квалифицированные специалисты, прошедшие специальный курс обучения.

Что представляет собой тайский массаж?

Эта разновидность массажных процедур включает в себя целый ряд элементов и приемов, которые пришли в нашу культуру из индийских и китайских массажных практик. Много общего у тайского массажа с традиционным японским, аюрведическим и индийским массажем. В множестве элементов присутствует очевидное сходство с индийской йогой и ее основными течениямями, непосредственным образом связанными с телесным самосовершенствованием (хатха-йога, раджа-йога и т.п.)

В основе самого тайского массажа, как учения, лежит принцип пронизанности человеческого тела множеством энергетических нитей (порядка 72 тысяч). Основные линии, с которыми работают мастера тайского массажа, представляются десятью «нитями», на которые мастер оказывает благотворное воздействие в процессе массажа. Также в процессе затрагиваются и основные энергетические каналы и те области, в которых они пересекаются.

Результатом таких процедур является устранение основных причин, приводящих человеческий организм к различным недугам. Проработка мышечных групп – это один из важнейших аспектов тайского массажа, однако в отличие от европейских разновидностей массажных техник, мышцы в данном случае прорабатываются не настолько глубоко и интенсивно.

Также при проведении таких массажных процедур мастер не использует каких-либо эфирных масел и косметических кремов. Возможно использование в некоторых случаях специальных травяных экстрактов с тем, чтобы усилить положительный эффект от процедур.

СПА-вариант тайского массажа, который практикую сегодня в салонах, более щадящий в отличие от традиционных сеансов, однако и сама степень воздействия на организм менее выражена.

По продолжительности такой массаж длится в течение нескольких часов – такой длительный промежуток времени необходим мастеру для того, чтобы максимально проработать все основные точки.

Методика классического тайского массажа

Как правило, сеанс начинается с расслабляющих надавливаний на стопах, где сосредоточены расслабляющие точки. Они отвечают за эмоциональное состояние человека – при соответствующем воздействии на них организм пациента достаточно быстро расслабляется.

Посредством плавных, глубоких и размеренных движений мастер достигает изменение в области электрической мозговой активности пациента. В результате все процессы жизнедеятельности замедляются – этот эффект носит временный характер и все возвращается на круги своя, вскоре по окончании всей процедуры.

Каждое движение мастера должно выполняться предельно мягко и плавно. Процедура предполагает разгибание и сгибание тела, за счет чего достигается комплексное воздействие на те мышечные группы, которые располагаются достаточно глубоко, и к которым не подобраться путем более привычных нам европейских техник массажа.

Несколько слов о технике выполнения тайского массажа

Существует целый ряд базовых принципов, которые необходимо соблюдать при выполнении тайского массажа. Вот о чем всегда должен помнить мастер:

Начинается тайский массаж с проработки конечностей – только после глубокого расслабления, можно переходить непосредственно к туловищу. Далее массажные движения реверсируются (мастер выполняет их в противоположном направлении). Направление массирующих движений – ключевой фактор здесь (как, впрочем, и в любой массажной практике), поскольку принципы активации сосудов и потоки энергии в организме неразрывно связаны друг с другом, Крайне важно всегда помнить о том, что направление массажных движений в тайском массаже проводится строго к голове от ног. Сначала мастер проводит массажные приемы вдоль энергетических волокон, после чего переходит к применению элементов йоги.

Другая основная особенность заключается в том, что мастеру предстоит проработка всего тела, а потому все движения, осуществляющиеся на одной стороне тела, должны быть симметрично проведены и на другой его стороне. Для начала пациенту предлагается лечь на спину – это основное исходное положение, которое будет меняться в ходе всей процедуры. Далее, для выполнения определенных приемов и поз мастер попросит пациента лечь на бок, на живот либо сесть на время определенного упражнения.

К дыхательной технике в тайском массаже нет каких-то специфических требований – дыхание может быть любым, однако существуют и определенные исключения: в некоторых упражнениях тело пациента поднимается вверх – здесь пациенту перед подъемом нужно сделать вдох и размеренный выдох во время подъема.

В самом начале процедур производится, как и в любом другом массаже, разогрев – для этого мастер использует надавливающие мягкие движения, используя подушечки больших пальцев. Те же самые манипуляции будут выполняться и по окончании сеанса с целью расслабить те мышечные группы, которые подверглись растяжке и глубокому массажу. Такие надавливания являются одним из основных приемов, применяющихся в данном случае для массирования мягких тканей. В процессе тайского массажа для надавливаний мастер использует ладони, подушечки больших и указательных пальцев, верхнюю часть предплечья, а также локти.

Чтобы провести более интенсивное разминание рук и ног применяется методика встряхивания. Основой здесь является ритмичность движений вверх и вниз. При этом ступня или кисть пациента должна фиксироваться мастером. Встряхивания помогают максимально расслаблять руки и ноги перед их растяжкой. Для большей эффективности проведения встряхиваний специалисты рекомендуют при встряхивании одновременно начинать растяжку тела к себе.

Эротические массажные практики

Эротический массаж – это одна из разновидностей тайского массажа, которая приобрела широкую популярность в последнее время. В данном случае преследуются две основные цели:

тщательная проработка всех конечностей и частей тела со снятием общей напряженности;

получение пациентом максимального удовольствия от чувственного и нежного боди-массажа.

В данном случае, в отличие от классического тайского массажа, здесь используется масло. Начинается весь процесс с разминания, в ходе которого выдерживаются большие паузы – в момент таких пауз мастер выполняет скользящие легкие движения по телу. Важным условием в данном случае является то, чтобы каждое предыдущее движение мастера усиливалось последующими движениями, обеспечивая максимальное наслаждение и расслабление.

Есть вопрос: почему так полезен тайский массаж

Многие слышали о тайском массаже и представляют себе хрупкую девочку, старательно разглаживающую тело своими маленькими ладошками. Чем же хорош данный тип воздействия на организм и почему он пользуется такой популярностью по всему миру уже сотни лет? Тайский массаж представляет собой уникальный комплекс оздоровления организма, основы которого были созданы более 2,5 тыс. лет назад известным в Азии врачом Дживаку Кумара Бхаччу.

Главная концепция тайского массажа заключается в единстве воздействия на физические и энергетические зоны тела. Восточная медицина четко определяет важность восстановления энергопотока в организме для приведения в норму внутренних органов и эмоционального состояния человека. Болезни возникают у тех людей, которые не могут поддерживать свое тело в гармонии с окружающим миром и собственными внутренними потребностями. Регулярный тайский массаж способен привести организм в порядок и даже заменить физические нагрузки для людей пожилого возраста.

Волшебные приемы или что будет делать мастер во время сеанса?

Тайский массаж объединяет в себе несколько вариантов воздействия: скручивание, надавливание и растягивание. При этом особых болевых ощущений, обычно сопровождающих классический западноевропейский массаж, посетитель салона не испытывает. Главный прием – надавливание, предназначенное для стимуляции энергетических зон и каналов тела. Два других варианта воздействия нужны для глубокой проработки мышц. Никаких резких движений или болезненных толчков: тайский массаж это чистое наслаждение прикосновениями, ароматными смесями и приятной музыкой. Во время сеанса мастер может воздействовать на тело при помощи:

  • ладоней и пальцев рук;
  • ступней;
  • коленей и локтей.

Для лица и торса будут использованы только ладони, на спину могут надавливать и при помощи локтя. Цель тайского массажа заключается в восстановлении естественной циркуляции крови и энергии за счет проработки различных групп мышц. При регулярных посещениях салона повышается эластичность сухожилий и увеличивается общая гибкость тела — именно поэтому тайский массаж часто используют в своей программе подготовки к соревнованиям профессиональные спортсмены. Опытный мастер воздействует на особые линии и точки «Сен Сип», так он восстанавливает движение жизненной энергии и способствует устранению многих болезней внутренних органов.

Тайский массаж это слияние трех лечебных практик: классического (линейного) массажа, мануальной терапии и глубинной проработки сухожилий и мышц. Интересна и реакция обмена веществ на такой вид воздействия: за счет улучшения функционирования лимфатической и кровеносной систем снижается риск закупоривания сосудов и возникновения тромботических явлений. Также из организма выводятся шлаки и токсины, повышается подвижность суставов и происходит общее оздоровление кожи.

Какой вариант тайского массажа лучше?

В профессиональном салоне предлагается несколько видов тайского массажа: для рук, головы, ног и всего тела сразу. Если есть проблемы с определенной зоной, можно выбрать специализированное воздействие на конкретный участок организма. Тайский массаж рекомендован людям:

  • ведущим малоподвижный образ жизни;
  • имеющим «сидячую» работу;
  • страдающим болями в шее, голове и спине;
  • тем, кому регулярно снятся кошмары и наблюдается беспокойный сон;
  • страдающим от разных форм депрессий, повышенных нагрузок и стрессов;
  • желающим почистить организм от шлаков и токсинов;
  • стремящихся к продлению молодости тела и устранению морщин.

Традиционный массаж, пришедший из Таиланда, позволяет воздействовать на 60 акупунктруных точек. При регулярном посещении салона можно значительно снизить уровень боли при артритах и артрозах, устранить дискомфорт и ощущение тяжести в пояснице, а также восстановить работу ЖКТ.

Неожиданная польза от тайского массажа

Воздействие на организм подобным способом позволяет снять стресс, в том числе от информационных перегрузок, которые преследуют учащихся и руководителей высоких постов. Расслабление тела никак не сказывается на уровне концентрации, поэтому тайский массаж хорош для водителей и людей военных профессий.

Помогает он и желающим похудеть: потерянные во время сеансов килограммы не возвращаются. Так как вес уменьшается за счет выведения шлаков, настройки работы желудка и поднятия естественного иммунитета, человек чувствует себя лучше и не стремится заедать свои проблемы. Также помогает массаж тем, кому осталось сбросить всего 3-5 кг до заветной отметки на весах. Надавливания, скручивания и растяжения дают возможность преодолеть «плато», стимулируя обмен веществ.

Читайте также  Эффективное средство для массового онкоскрининга полости рта

Оценят тайский массаж и люди старшего возраста: он значительно повышает либидо и пробуждает новые тактильные ощущения. Его рекомендуют мужчинам и женщинам, нуждающимся в гармонизации имеющихся сексуальных отношений.

Дети и тайский массаж

На сеанс к мастеру в салон можно привести и ребенка. Тайский массаж является прекрасным способом лечения и профилактики сколиоза, благотворно влияет на иммунную систему организма. Детям нравится то, что нет болевых ощущений, а родители оценят положительное воздействие на эндокринную, пищеварительную, кровеносную, костную и нервную систему своего чада. Хорошие результаты показал массаж из Таиланда при лечении ДЦП.

Выбираем профессионалов

Чтобы получить максимальный эффект от тайского массажа и просто насладиться приятной процедурой необходимо правильно выбрать салон, предоставляющий подобные услуги. В салонах сети «Сен Сип» работают мастера, имеющие большой опыт и соответствующее образование. Уютный интерьер и высокий уровень обслуживания соединяются здесь с огромным выбором предлагаемых процедур. Мастера салонов используют натуральные и полностью безопасные эфирные масла, лосьоны, травяные сборы и настои, привезенные из самых чистых уголков планеты. В «Sen Sip» можно насладиться единичным сеансом тайского массажа любой части тела или заказать целый комплекс, тщательно разработанный для решения конкретных проблем клиента.

Противопоказания и предостережения

Не рекомендовано проходить сеансы тайского массажа людям с варикозным расширением вен, открытыми повреждениями на коже, острыми респираторными заболеваниями и психическими расстройствами в обостренной форме. Также необходимо известить мастера о возможных аллергических реакциях на ароматические масла и лосьоны, чтобы он смог подобрать безопасное средство смягчения кожи для тайского массажа.

Материал подготовлен в сотрудничестве с сетью тайских спа-салонов Сен Сип. Подробнее с услугами можно ознакомиться на сайте или в официальной группе ВКонтакте.

О пользе тайского массажа глазами профессионала

Мы задали несколько вопросов, касающихся тайского массажа, Гаевской Ирине Ивановне, врачу-неврологу высшей категории, заведующему неврологическим отделением ГБУЗ Архангельской области «Городская клиническая больница № 6», главному эксперту-неврологу Министерства здравоохранения Архангельской области, стаж неврологической практики 30 лет. Читайте профессиональное мнение Ирины Ивановны относительно сеансов тайского массажа с медицинской точки зрения.

— Зачем людям необходимо проводить массаж?

— Отвечая на вопрос очень кратко, массаж необходим человеку, чтобы сохранить свое здоровье, профилактировать возникновение различных заболеваний, прежде всего – заболеваний опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц).

В процессе жизнедеятельности у всех людей возникают генетически обусловленные и постепенно прогрессирующие изменения в позвоночнике – остеохондроз. Что же такое остеохондроз? Остеохондроз позвоночника – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в основе которого лежит дегенерация (структурные изменения, разрушение) межпозвонковых дисков, суставов позвоночника, связочного аппарата. Эти дегенеративные изменения влекут за собой чувствительные, двигательные, вегетативные расстройства, сопровождаются изменениями скелетных мышц, кожи; болевыми ощущениями, отдающими в область головы, сердца, желудка; ограничением двигательной активности, вегето-сосудистой дистонией. На фоне остеохондроза в мышцах формируются болезненные уплотненные фиброзные мышечные триггерные зоны, мышцы теряют эластичность, становятся вялыми, слабыми или напряженными, менее подвижными.

Следует отметить, что остеохондроз «молодеет» с каждым годом. Этому способствуют: вертикальное положение позвоночника, физические, эмоциональные нагрузки и нагрузки позой, слабое физическое развитие, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, загрязненная окружающая среда, отсутствие или недостаточность профилактических и оздоровительных мероприятий (лечебной физкультуры, массажа, водных процедур).

Тайский массаж – это уникальная возможность восстановить мышечный тонус, улучшить трофику и кровоснабжение мышц, предупредить их фиброзное перерождение, избавиться от болезненных мышечных триггерных зон, восстановить эластичность и подвижность мышц, связок, суставов позвоночника.

Очень важно, что тайский массаж, во-первых, сочетает в себе традиционный классический массаж всех мышечных групп. Во-вторых, – это миорелаксационные приемы, направленные на расслабление конкретных напряженных мышц. В-третьих – это ручные тракции (т.е. вытяжение). В-четвертых, — это точечные (акупунктурные) манипуляции, т.е. массирование биоактивных акупунктурных точек, которые также способствуют как общему укреплению организма, седации (успокаивающему, расслабляющему эффекту), так и восстановлению работы мышц, связок, суставов позвоночника.

Следует подчеркнуть важный момент – значимость тайского массажа в отношении кожного покрова. То есть восстанавливаются не только мышцы, связки, суставы, позвоночник, но и кожа. Это связано с применением смягчающих и тонизирующих кожу кремов и масел, что очень благостно действует на кожу. Косметический эффект массажа лица, за счет улучшения эластичности кожи, — профилактика появления и уменьшение глубины имеющихся морщин.

— Какие именно биоактивные точки подвергаются воздействию массажистом?

— Основные точки находятся в шейно-воротниковой зоне, в области затылка, в области головы, лица, а также очень активные точки сосредоточены в области ладоней и стоп.

— Что из себя представляет мышечно-триггерная зона?

— Это измененная, напряженная, уплотненная мышца, или часть мышцы, болезненная как в спокойном состоянии, так и при движении, но особенно болезненная при пальпации. Если рассмотреть ее под микроскопом, то она содержит в себе плотные фиброзные волокна и мелкие точечные кровоизлияния, мышечная оболочка (капсула) изменена, напряжена. Порой такие мышцы даже скрипят под руками массажиста.

Сложно даже перечислить все неврологические заболевания, при которых тайский массаж необходим, так как таковых болезней множество. Безусловно, все проявления остеохондроза позвоночника, тем более что в настоящее время на рентенограммах, на магнитно-резонансной томографии (МРТ), мы все чаще выявляем остеохондроз даже у лиц от 30 лет, а после 40 лет – практически у всех. А имеющийся остеохондроз, естественно, тем или иным образом себя проявляет, чаще всего мышечными болями. Болезни отдельных нервов (например — неврит лицевого нерва), нервных корешков (например – «радикулит»), сплетений, полинейропатия, последствия инсультов (например – парезы (параличи) конечностей), последствия различных травм.

При патологии суставов очень правильно посещать массаж, опять же в отсутствие противопоказаний, так как тайки посредством массажа, тракций и миорелаксации умеют увеличить подвижность суставов, они разрабатывают суставы, уменьшают боль.

Часто встречающееся у молодых людей заболевание – краниалгия (головная боль) напряженного типа, головные боли разного генеза. При всех этих проблемах, в отсутствие противопоказаний, можно и нужно посещать тайский массаж.

Очень важно, что к таким болезням можно отнести и функциональные расстройства нервной системы, когда у человека тревога, депрессия, страх, одиночество, неудовлетворенность, нервозность, бессонница. Эти расстройства негативно сказываются в том числе на мышечном корсете, способствуют мышечному напряжению, болезненным ощущениям различной локализации.

В принципе, позвоночник – это остов организма, поэтому, когда начинает, образно говоря, болеть позвоночник, то очень часто начинают заболевать многие другие органы. Поэтому, нужно беречь, прежде всего, мышцы, суставы, позвоночник, кожу.

То есть показаний к массажу действительно очень много.

— Кому можно рекомендовать массаж ног?

— Безусловно, тем, кто физически работает, кто много ходит, кто много сидит. Также при заболеваниях позвоночника и при болях в ногах. Опять же отчего болят ноги? У кого-то это болезненные суставы ног, у кого-то плоскостопие, у кого-то имеется полинейропатия (заболевание нервов ног), тогда массаж показан.

Но есть и заболевания сосудов ног, лимфостазы и т.д. Массаж в этих случаях должен проводиться по показаниям врачей, поскольку при определенных группах заболеваний массаж противопоказан.

— При каком давлении можно посещать тайский массаж?

— Давление должно быть в норме не выше 140 на 90.

Если человек, к примеру, болен гипертонической болезнью, он, безусловно, об этом должен знать. При второй степени гипертонической болезни — должен принимать базисную терапию при гипертонии и должен знать, можно ли ему делать массаж.

Человеку может стать по какой-то причине плохо после массажа, так как он может вдруг не знать о своей гипертонии. Поэтому я считаю, что было бы очень правильно иметь в салоне тонометр, при необходимости измерять артериальное давление посетителям салона, особенно возрастным. Если давление выше 140 на 90, то необходимо обратиться к врачу-терапевту.

— Как часто необходимо проводить массаж?

— Конечно, по частоте применения массажа людям, имеющим какие-либо хронические заболевания, необходимо, в первую очередь, проконсультироваться со специалистом. Поскольку для данной процедуры, как и для других медицинских манипуляций, существуют противопоказания.

Но если человек здоров и, соответственно, не страдает серьезными заболеваниями, которые являются противопоказанием для проведения тайского массажа, его можно проводить даже ежедневно.

Если человек ежедневно «ухаживает» за собой, чтобы не болеть (чистит зубы, проводит другие гигиенические мероприятия, делает лечебную гимнастику, плавает, занимается ходьбой, йогой, пилатесом, ходит на лыжах, катается на велосипеде и т.д.), массаж для него является замечательной профилактической процедурой.

Также можно проводить сеансы массажа курсами: с периодичностью хотя бы 2 раза в год по 10 сеансов каждый курс. Это было бы замечательно!

— Какие ограничения по возрасту для проведения тайского массажа?

— Ограничений по возрасту не существует. Бывает и в 90 лет люди достаточно бодры, ухаживают за собой и своим здоровьем. Это редкость, но случается. Возрастные люди, которые не имеют противопоказаний к проведению массажа, также могут его получать, если хотят заботиться о своем организме, о мышцах, о позвоночнике, о коже и эмоциональной сфере.

Хочу подчеркнуть, что тем людям, которые длительно однообразно сидят на работе и не занимаются своим оздоровлением, а также которые физически работают, — массаж категорически показан.

Особое внимание следует обратить на детей и подростков. Практически все они в настоящее время имеют нарушение осанки, сколиоз, чему способствуют «неподъемные» ранцы, портфели, многочасовая работа за партой, столом, с компьютером. Если следовать очень мудрой пословице «береги здоровье смолоду», лечебная физкультура и массаж категорически показаны детям и подросткам, особенно с нарушением осанки и сколиозом, но, повторяю, после согласования с врачом.

Читайте также  Обучение рефлекторно сегментарный массаж

— Ваши личные впечатления от сеанса тайского массажа?

— Заботясь о своем здоровье, я обращаюсь к профессиональным массажистам и получаю по 10 сеансов классического массажа не менее четырех раз ежегодно. Когда я впервые пришла на процедуру тайского массажа, то, будучи врачом и зная толк, была приятно удивлена качеством массажа и профессионализмом таек.

Как вертебролог (я проходила обучение вертебрологии в Казанском Университете), который знает вертебрологические приемы, я была удивлена, что тайки применяют во время сеанса не только классические массажные техники, но и тракционные манипуляции и делают это профессионально, правильно, качественно. Это медленные методики на растяжение, которые требуют очень много физических усилий массажиста.

Второе, что меня приятно порадовало — это применение тайками методик точечного массажа. То есть массажист воздействует на биоактивные (акупунктурные) точки, а это уже практически равноценно действию иглорефлексотерапии.

Больше всего понравилось то, что тайки мгновенно находят, массируют мышечно-триггерные зоны очень правильно, очень мастерски, что способствует расслаблению этих мышечных зон. Тайский массаж приводит к тому, что уплотненные мышечно-триггерные зоны постепенно «уходят». А это крайне важно, поскольку такие зоны очень болезненны, человека они мучают, и избавление от них действительно улучшает качество жизни.

Редкий массажист не оставит на коже после массажа хоть маленький, но синяк. Удивительно, но после 10 сеансов тайского массажа ни одного пятнышка на коже я не нашла, несмотря на достаточно интенсивный массаж. Это – мастерство таек, так и должно быть.

Хочется сказать, что не стоит бояться манипуляций, при которых возникает «щелкание» в суставах кистей, стоп, позвоночника, это полезная манипулляция при которой «разблокируется» суставная сумка.

В салоне тайского массажа я «окунулась» в позитивную, расслабляющую атмосферу, способствующую, в том числе, психоэмоциональному оздоровлению, воздействующую на все органы чувств: на зрение – красивые интерьеры, приглушенное освещение, на слух – тихое звучание восточных мелодий, на обоняние — приятные запахи лемонграсса, лаванды, орхидеи, жасмина, на вкусовые рецепторы – чай из имбиря, восточные сладости. Что особенно важно, отметила и оценила доброжелательность, чуткость, заботу, внимание и мастерство сотрудников салона.

Все мы достаточно часто желаем своим родным, близким, друзьям здоровья. Получив 10 сеансов тайского массажа по подарочному сертификату от моей дочери, я еще раз убедилась в ее искреннем пожелании мне здоровья не только на словах, но и на деле. Для меня это лучший подарок, ведь здоровье – это самое дорогое, что у нас есть.

Сеть СПА-салонов «Вай Тай» выражает Ирине Ивановне благодарность за ее профессиональное и личное мнение. Надеемся, для Вас, наши уважаемые Клиенты, оно будет очень полезно!

Данная статья является авторским материалом. Любая перепечатка или использование фрагментов категорически запрещено без разрешения Автора.

Традиционный тайский массаж

Традиционный тайский массаж – это целостная система оздоровления всего организма, основанная на восточной медицине, буддийской духовной практике и йоге. Восстановление энергетического баланса. Это общий массаж всего тела от кончиков пальцев ног и стоп, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы.

Как проходит тайский массаж?

Тайский массаж сильно отличается от привычного для нас массажа. Он выполняется на упругом мате, в хлопчатобумажной форме. Мастер массажа использует во время сеанса свой умелый рычаг рук, кистей, локтей, коленей и даже ног!

Тайский массаж еще называют «пассивная йога» или йога-массаж. В течение всей массажной церемонии используются плавные растяжения, разминания, растирания, постукивания, небольшие прогибы, надавливания, похлопывания. Все виды воздействия на каждого конкретного клиента подбираются индивидуально. Это зависит от таких факторов, как возраст, уровень физической подготовки, ваших особенностей организма, количества уже пройденных сеансов и пр. Даже у одного и того же мастера тайский массаж никогда не будет полностью идентичен предыдущему сеансу. С каждым новым разом массажист подбирает для Вас более сложные комбинации.

Правильный тайский массаж всегда начинается именно с ног! Вы спросите «почему?» Считается, что на наших стопах находятся проекции всех внутренних органов. Тем самым, работая с ногами в самом начале сеанса, опытные мастера уже могут определить Ваши проблемные зоны. И далее, поднимаясь вверх по Вашему телу, мастер массажа делает акцент именно на них. Для более тщательной проработки проблемных зон применяется тайский бальзам на травах, который имеет потрясающий аромат и чудодейственный эффект. А заканчивается традиционный тайский массаж всегда в сидящем положении, в позе Будды.

Также хочется отметить, что настоящий традиционный тайский массаж – это массаж без интима, массаж «без продолжения». Даже в самом Таиланде есть исторически сложившаяся подпорченная репутация у тайского массажа. Но в салонах «Тай Дрим» выполняется только оздоровительный тайский массаж, необходимый каждому человеку нашего мегаполиса.

О выборе мастера

Каждый сеанс традиционного тайского массажа для нашего мастера – это целый духовный обряд, поклонение Будде.

Выбор мастера традиционного тайского массажа является очень важным моментом. У нас все массажисты имеют специализированное образование и многолетний опыт, тем не менее каждому клиенту подойдет именно «свой» мастер! У всех людей разные вкусы и разная энергетика. Если Вам понравился ВАШ мастер с первого раза, Вы подошли друг другу энергетически, тогда менять мастера не стоит. Он Вас запоминает «языком рук» и в следующий Ваш приход уделит еще больше времени именно Вашим особенностям, учтет только Ваши потребности. Первый же раз мастер всегда «изучает» клиента. Энергетическая составляющая – ключевой момент в тайском массаже.

Кому показан тайский массаж?

  • каждому человеку планеты «Земля».

И даже, если у Вас есть противопоказания к тайскому массажу или некоторые особенности организма, достаточно сказать об этом нашим администраторам. А мастер подберет для Вас индивидуальную программу, уделяя особое внимание проблемным местам или наоборот, избегая данную область.

Особенно рекомендуем традиционный тайский массаж:

  • при сидячей работе
  • при малоподвижном образе жизни
  • при частом вождении автомобиля
  • при частых головных болях
  • при болях в спине
  • после интенсивных занятий спортом
  • для общего укрепления иммунитета

Какой эффект после массажа?

  • глубокое расслабление
  • приток жизненных сил
  • физическое омоложение
  • душевное омоложение
  • душевное равновесие
  • энергетическое равновесие
  • свобода и легкость мыслей

И это не просто красивые слова! Приходите и убедитесь самостоятельно!

1 сеанс качественного тайского массажа можно сравнить с многодневным отдыхом на море. Как будто вы побывали в отпуске!

Как часто можно ходить на тайский массаж?

Все очень индивидуально, но по мнению наших опытных мастеров и практике наших постоянных клиентов, есть 2 оптимальных варианта:

  • можно пройти полноценный курс массажа из 5-20 сеансов (подбирается индивидуально) с перерывом 2-3 дня. Потом перерыв – примерно полгода.
  • можно круглый год ходить на тайский массаж с комфортной для Вас регулярностью – примерно 1 раз в неделю.

И в том, и в другом варианте – хорошее самочувствие обеспечено Вам круглый год! Каждый сеанс по времени длится 1 час, 1,5 часа , 2 часа или более. Чем дольше, тем более тщательно прорабатываются все Ваши проблемные зоны. Но менее часа – мы Вам не сделаем никогда, иначе тогда это уже не тайский массаж! Правильный тайский массаж – это определенный цикл, из которого нельзя выкинуть ни одну энергетическую линию, ни одну часть тела. И чтобы пройти этот цикл, необходим минимум 1 час.

Атмосфера массажа

Разумеется, что к приятной и полезной процедуре необходима определенная атмосфера. Мерцание свеч, комфортная температура, приглушенный свет, расслабляющая музыка, приятный аромат тайских трав – это все Вас ждет при посещении салонов Thai Dream!

Качественное обслуживание, профессионализм наших мастеров — это все способствует Вашему комфортному пребыванию на нашем островке Таиланда под названием «Тай Дрим», а также отличному настроению после посещения салона!

Тайский массаж: история, особенности, польза

Искусство тайского массажа — это переплетение духовных практик, философии тайцев и медицины. Оно берет начало из монастырей буддистских храмов. И до сих пор считается, что научиться правильным техникам можно только там, у монахов. Для этого нужно будет погрузиться, понять идеологию и принципы массажа.

Традиционный тайский массаж основывается на воздействии энергетических линий — Сен, которые пронизывают тело человека. Всего их 72000, но самыми важными считаются 10 Сен, которые и прорабатывают во время сеансов.

История возникновения

Как и многое из тайской культуры, массаж имеет индийские и китайские корни. Точную дату возникновения установить невозможно, ведь в то время, согласно традиции, знания передавались от ученика к учителю устно.

Ориентировочно техникам тайского массажа более 2500 лет. А их распространение приписывают индийскому лекарю Дживаке Кумар Бхаше, которого также считают другом Будды и основателем всей тайской медицины.

Редкие записи с описанием методик массажа и энергетических линий хранились в столице Сиама (так раньше назывался Таиланд) городе Айютхая. Но в 1776 году на королевство напали и часть трудов была уничтожена. Оставшиеся документы король Рама III приказал высечь на каменных плитах и перевезти в храм Вот По.

Именно в этом монастыре образовалась и существует сегодня самая известная школа тайского массажа, ее еще называют «южной». Здесь практикуют работу с энергетическими каналами, которые активируют надавливанием на отдельные точки подушечками пальцев. Техника отличается интенсивностью от начала и до конца сеанса.

А в городе Чианг Май получила свое развитие «северная» школа. Ее считают более мягкой. Здесь практикуют постепенное воздействие: от мягкого давления к более сильному. А помимо массажа применяют упражнения на растягивание и скручивание, чем-то напоминающие асаны из йоги.

Особенности тайского массажа

Традиционный тайский массаж не просто спа-услуга. С самого зарождения он являлся частью терапевтического лечения, направленного на снятие мышечных спазмов и общего укрепления организма, благодаря правильной настройке энергетических каналов.

Читайте также  Гуаша массаж для похудения

Главная особенность тайского массажа заключается в том, что это парная работа. Ведущим является массажист, который следит и направляет пациента на протяжении всего сеанса. От пациента требуется полное доверие и контакт с мастером. Ему нужно сообщать обо всех изменениях в своих ощущениях.

К массажу мастер приступает со стоп и постепенно поднимается по бедрам, животу и плечам к голове. Такие движения связаны с направлением потоков энергии проходящих по телу человека. А их ритм массажист настраивает под дыхание пациента. Однако сколько времени уделить каждой зоне мастер решает исходя из потребностей пациента и своего интуитивного видения.

Еще одной отличительной особенностью тайского массажа является сама техника воздействия: мастер работает пальцами, локтями, коленями и ступнями. Ведь для проработки некоторых зон требуется вес всего тела. И именно поэтому для сеансов используются коврики, а не столы.

Сама процедура начинается с положения лежа, затем массажист плавно переворачивает пациента на бок, а затем просит сесть — для выполнения специальных упражнений.

Мастера утверждают, что чем больше времени уделить массажу, тем лучше будет эффект. Поэтому минимальное время сеанса — один час. А в среднем процедура занимает от 1,5 до 3-х часов.

Также во время классического тайского массажа не применяются масла и крема. В редких случаях массажист может использовать настои трав, если требуется усилить эффект.

Польза тайского массажа

Существует мнение, что сеанс тайского массажа равен полноценной тренировке в спортзале, а эффект после него схож с трехдневным отдыхом на природе. Такое впечатление не лишено оснований. Во время массажа идет воздействие сразу на нескольких уровнях: физическом и ментальном.

На физическом уровне:

прорабатываются все группы мышц, восстанавливается их работа и снимается тонус. Из-за такой полной проработки тайский массаж еще называют «йогой для ленивых».

улучшается кровоток, органы насыщаются кислородом и снимаются отеки;

массаж обладает антицеллюлитным эффектом, после него кожа выглядит более подтянутой, такую пользу наверняка оценит большинство женщин;

благодаря скручиваниям, прорабатываются скелетные мышцы, растягивается позвоночник, снимается боль, а суставы становятся гибче;

повышается обмен веществ и улучшается пищеварение, т.к. во время массажа особое внимание уделяется работе с областью живота.

На ментальном уровне:

после массажа активируется жизненная энергия, т.к. техники направлены на тонкую настройку линий Сен;

эта процедура гармонизирует нервную систему, снимает стресс и тревожность;

воздействие на акупунктурные точки запускает природную систему омоложения и способствует общему укреплению организма.

Противопоказания

При всей своей несомненной пользе у тайского массажа есть ряд ограничений, которые нужно учитывать перед посещением сеанса:

процедура может навредить и вызвать осложнения при наличии остеопороза, межпозвоночной грыжи или ревматоидного артрита;

также ухудшить состояние массаж может во время инфекционных заболеваний и обострении хронических болезней;

при варикозном расширении вен массаж не противопоказан, но от усиленного воздействия на ноги придется отказаться;

посещать сеансы не стоит и во время беременности.

Хотя изначально тайский массаж не был предназначен для общего расслабления. Его главной задачей было снимать боль и избавлять от недомоганий. Сеансы классического тайского массажа и сейчас позволяют избавиться от болезненных ощущений в спине и мышцах.

Но все же главным достоинством считается его влияние на нервную систему. Ведь жители мегаполисов находятся в постоянном хроническом стрессе, и именно тайский массаж может помочь уменьшить тревожность, нормализовать сон и гармонизировать внутреннее состояние.

Массаж — наука или искусство? Интервью с доктором

Запишитесь на прием бесплатно

Номер телефона, который вы оставили:

Запишитесь на прием бесплатно

Номер телефона, который вы оставили:

— Несколько слов о методе в целом.

Массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова и означает месить, мять, поглаживать. Мануальный массаж — это сочетание науки и искусства. Здесь важны оба эти компонента. Во-первых, нужно иметь соответствующее образование. А с другой стороны, нужно быть человеком искусства в своём роде. Когда я работаю с пациентом, я не всегда работаю по одной и той же схеме. Нужно быть импровизатором в хорошем смысле этого слова. В зависимости от состояния пациента может меняться и методика проведения массажа. Самое главное, с чего следует начать, — это найти контакт с пациентом. Ведь пациент — это такой же обычный человек, который хочет простого человеческого внимания и понимания. Все мы разные, и поэтому к каждому человеку нужен индивидуальный подход.

— Известно много различных видов и техник массажа. А какие используете вы?

Необходимо, чтобы пациенты не путали, на какой массаж они пришли. Ведь в мире, действительно, существует очень много видов массажа. Любой вид массажа рефлекторно воздействует на различные органы и системы, но отдельно выделяют — рефлекторный массаж. Иногда один вид массажа называется несколькими терминами. Например: классический и шведский — это один вид массажа, только мы говорим «классический», а иностранцы говорят «шведский». Термином «лечебный» можно назвать практически любой вид массажа, но, тем не менее, расслабляющий массаж в салоне красоты и массаж, который применяется в клинике при лечении межпозвонковой грыжи — это две большие разницы! И приёмы, и зоны, и сила воздействия здесь просто несравнимы.

— Так в чём же всё-таки уникальность массажа, как метода лечения?

Массаж — это не только физическое воздействие на тело человека, но и энергетическое! А может, и психологическое. Могу привести пару фактов о действии массажа.
Например:

  • если человека легонько взять за кисть руки, то у него замедлится ритм сердца и понизится кровяное давление;
  • у детей и подростков, госпитализированных по поводу расстройств психики, заметно уменьшается возбудимость и происходят положительные сдвиги в восприятии окружающей действительности, если им ежедневно в течение короткого времени слегка растирать спину;
  • 40 недоношенных детей были разделены на две равные группы. В одной группе детей ежедневно нежно поглаживали в течение 45 минут, а в другой — нет. Спустя 10 дней дети в первой группе весили на 47 % больше, чем во второй, хотя и те, и другие получали одинаковое количество калорий.

Осязание мы часто недооцениваем, а кожа, будучи органом осязания, является одним из самых крупных органов.

— А есть ли какие-то особые правила работы с пациентом во время массажа?

Хоть у меня и не большой опыт работы, но бывало такое, что ко мне попадали после рук многих других массажистов. И хочу сказать, что многим было приятно после моей процедуры! Конечно, всем людям понравиться невозможно. Это вполне естественно и нормально. И я никогда не поверю тому массажисту, который скажет, что у него не было за свою практику негативных случаев! Как я уже говорил, все люди разные. Так, кому-то нравится жёсткий массаж, а кому-то мягкое воздействие и т. д. Поэтому немаловажным является общение с пациентами. К этому, кстати, призываю и пациентов. Не стесняться, рассказывать о своих проблемах как можно больше, если что интересует — спрашивать. Ведь очень часто скованность в мышцах — это какие-то психологические проблемы. Проблемы на работе, в семье, с мамой и т. д. и т. п. Чем больше я буду знать о ваших проблемах, тем быстрее можно с ними справиться с моей и вашей помощью!

— В каких случаях лечебный массаж особенно необходим?

Так как в клинике «Мастерская Здоровья» мы в основном делаем лечебный массаж, вот случаи, когда он необходим.
Показания:
Боли в спине, пояснице, шее. Головные боли. Остеохондроз. Ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок. Переломы на всех стадиях заживления. Функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей). Артриты в острой и хронической стадии. Невралгии и невриты. Радикулиты. Параличи. Хроническая недостаточность сердечной мышцы.
Стенокардия. Гипертоническая болезнь. Артериальная гипотония. Реабилитационный период после инфаркта миокарда. Хронический гастрит. Нарушение моторной функции толстого кишечника. Бронхит. Пневмония. Бронхиальная астма. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения).

— А какие существуют противопоказания?

Нельзя делать массаж при острых лихорадочных состояниях и высокой температуре. Кровотечения и склонность к ним. Болезни крови. Гнойные процессы любой локализации. Различные заболевания кожи, ногтей, волос. При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен. Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга. Аневризма аорты и сердца. Аллергические заболевания с накожными высыпаниями. Заболевания органов брюшной полости со склонностью к кровотечениям. Хронический остеомиелит. Опухоли.
Психические заболевания с чрезмерным возбуждением. Недостаточность кровообращения 3-й степени. В период гипер- и гипотонических кризов. Острая ишемия миокарда. Выраженный склероз сосудов головного мозга. Острое респираторное заболевание (ОРЗ).
При расстройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул). Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й степени.

— Что вам особенно хотелось бы отметить в своём методе для пациентов?

В общем, массаж необходим всем — и взрослым, и детям, и пожилым людям!
Массаж — это не только приятно, но и полезно! Ведь многие люди непроизвольно, на подсознательном уровне сами находят свои проблемные зоны! Например, когда вдруг в метро заболела шея, и рука сама тянется её размять. Когда мы получаем ушиб, первым делом хочется растереть это место. Когда у нас болит зуб, надавливая на него, мы получаем кратковременный эффект обезболивания! Всё зависит только от вас! Массаж — одна из самых любимых процедур в клинике!

Пищеварительная система — боли в правом и левом подрёберье,нарушение глотания, «ком» в горле, отрыжка,…