Как научить ребенка радоваться жизни?

Маленькие оптимисты: как научить ребенка радоваться жизни?

Сургут • Разделы — Воспитание

Однажды я была свидетелем интересной картины. Как-то к моей дочке на детской площадке подошел, а вернее сказать, подъехал мальчик лет 7-8-ми. Он подъехал на инвалидной коляске и завязал с моей дочкой оживленную беседу. Они стояли поодаль от меня, но уже через минуту я услышала заливистый веселый смех моего ребенка и этого мальчугана. Заинтригованная такой картиной, а больше поведением мальчика – абсолютно свободным и уверенным, — я невольно приблизилась и стала наблюдать за их беседой. У мальчишки не закрывался рот – он рассказывал анекдоты, веселые истории и, слыша ответные комментарии моей дочки, заливался до упада. Этот мальчишка вскоре стал другом моей дочери, и мы могли наслаждаться его обществом, что на многие вещи нас заставило смотреть по-другому. С рождения лишенный возможности ходить, этот ребенок обладал удивительным оптимизмом, умением радоваться жизни и находить счастье даже в самых незначительных вещах.

Тогда я задумалась: а можно ли научить ребенка такому полезному в жизни качеству как оптимизм? Ведь именно эта черта позволяет находить выход из казалось бы совершенно безвыходной ситуации, наделяет умением радоваться каждому прожитому дню и пропускать мимо себя негативные мысли. Оказывается, привить это качество вполне возможно. Для меня очень полезными оказались советы родителей того мальчика – веселой и сильной духом семейной пары.

Начните с себя. В первую очередь, надо начать с себя. Если родители выглядят парой пессимистичных и постоянно жалующихся на жизнь людей – скорее всего, их дети станут жить с похожим отношением к жизни. Посмотрите на себя со стороны и признайтесь честно: как часто вы недовольны жизненными обстоятельствами? Как часто в семье вы обсуждаете негативные новости или истории из жизни ваших знакомых? Как вы ведете себя в сложных ситуациях: опускаете ли руки или смотрите на неудачи с улыбкой? Позволяете ли себе получать удовольствие от жизни: путешествовать, выбираться на природу, баловать себя? Какая атмосфера стоит у вас дома: атмосфера радости и любви или же постоянных ссор и недовольства? Ответы на эти вопросы помогут понять атмосферу вашего дома и задуматься над возможностью ее изменения.

Не бойтесь показывать любовь. Как ни странно, но многие родители останавливают проявления своих эмоций и сознательно держат ребенка в строгости, четко дозируя очередную порцию поцелуев или объятий. Важно всегда говорить ребенку о том, как вы его любите и цените. Делать это надо даже тогда, когда ребенок наказан. Малышу, как впрочем и взрослому человеку, важно знать, что он любим в семье. Именно это осознание нужности придает уверенности в своих силах и дарит ощущения радости и счастья.

Учите ребенка юмору. Регулярно предлагайте малышу вместе почитать детские анекдоты или смешные истории. Учите ребенка шутить и понимать шутки. Постоянно шутите и не бойтесь выглядеть смешно в детских глазах. Как правило, дети способны понимать юмор уже с года – даже годовалого малыша можно рассмешить (смешным голосом, нелепыми жестами или собственным смехом). И хотя многие полагают, что чувство юмора является врожденным, однако детские психологи уверяют: развить его у ребенка вполне возможно.

Дарите ребенку радостные моменты жизни. Не нужно ждать дня рождения или Нового года, чтобы преподнести подарок или устроить ребенку праздник. Делайте это просто так. Готовьте праздники вместе: пишите сценарий, накрывайте на стол и зовите гостей. Радостные эмоции ребенок испытает и от приготовления к торжеству, и от самого праздника. Устраивайте День осени, веселый Хэллоуин или придумайте другие тематические праздники. Пригласите на праздник друга ребенка или нескольких друзей, приготовьте им конкурсы, интересные игры и детскую дискотеку. Подарите малышу незабываемые впечатления и покажите, как легко можно радоваться жизни!

Привнесите домой традицию не обижаться. Покажите, что обиды – это лишняя потеря времени и настроения. Они нарушают хорошую атмосферу дома и отнимают много сил и эмоций. Научите ребенка решать конфликты без обид и быстро приходить в себя после конфликтной ситуации.

Например, мы постоянно говорили дочке, что в нашей семье не принято обижаться, пресекали любые попытки надуть губы или демонстративно уйти в свою комнату. Стоит признаться, что задатки такого поведения у нашей малышки были с годовалого возраста: не получая желаемое, дочь часто строила обиженные гримасы, демонстративно хлопала дверью и часами могла сидеть в детской комнате, всем своим видом показывая недовольство. Сейчас можно смело сказать: наш ребенок не умеет обижаться и предпочитает решать проблемы конструктивно – разговором и объяснением своей правоты. А не получая желаемое, принимать это как факт и быстро устранять чувство досады или разочарования.

Много путешествуйте. Незнакомые города и страны, интересные люди, новые впечатления способны вызывать немало положительных эмоций и расширить кругозор ребенка. Показывая малышу мир, вы учите его восприятию других людей, их обычаев и традиций, на деле объясняете многогранность нашего мира. Формируя глобального мышление, ребенок учится не обращать внимание на мелкие вещи и находить в проблеме или жизненных обстоятельствах главное.

Не жалейте ребенка, если у него есть физический изъян. Не акцентируйте внимание на этом. Не делайте культ из физических недостатков. Наоборот, постоянно говорите ребенку о его достоинствах и умениях. Не бойтесь хвалить ребенка. Дети, которых хвалили и поощряли в детстве, вырастают уверенными в себе и лишенными серьезных комплексов.

Минимизируйте просмотр телевизора. Ребенку не обязательно ежедневно просматривать новости, в которых, к сожалению, содержится намного больше негативной информации, чем интересных, познавательных и радостных сюжетов. Не разрешайте малышу смотреть боевики и фильмы-ужасов, и сразу же выключайте телевизор, если на экране показывают сцены насилия. Детская психика не всегда способна справиться с такой информацией и бесследно пропустить ее мимо. Нередко у детей возникают страхи, а мир надолго окрашивается в серые тона.

Признаюсь, что в нашей семье мы столкнулись с серьезной проблемой, связанной с телевизором, последствия которой мы устраняем до сих пор. Раньше, по своей глупости, мы не обращали внимания, что малыш играет возле включенного телевизора и постепенно, изо дня в день, впитывает передаваемую оттуда информацию. В итоге, когда ребенок к двум годам заговорил, мы к своему ужасу регулярно стали слышать от нашей дочки рассказы о ее страхах: о боязни летать на самолетах – «потому что они разбиваются», о страхе ходить по улице, так как «там ходят преступники и стреляют из пистолета» и много еще такого, что нас приводило в шок. В добавок ко всему, дочь долгое время всерьез полагала, что сцены, показанные в фильмах – это реальные сцены из жизни и начинала сильно переживать по любой неприятной мелочи, увиденной в фильмах. Нам понадобилось много терпении и сил, чтобы убедить наше чадо, что люди в фильмах – это актеры, а сюжеты – не более, чем постановочная игра… С тех пор телевизор в нашем доме включается только для просмотра мультфильмов и познавательных передач. Строго ограничивая нашему ребенку просмотр телевизора, мы и сами перестали его смотреть. И действительно: мир стал намного светлее и радостней.

Учите ребенка решать проблемы. Внушите ребенку мысль, что любая проблема решаема. Этот важнейший навык, привитый с детства, бесценен во взрослой жизни: он позволяет не опускать руки даже в самых сложных ситуациях. Когда у малыша возникает трудность, и он очень расстроен, предложите ему совместно подумать над решением его проблемы и найти несколько выходов из ситуации. Разберите с ребенком, какое решение наиболее реально в данный момент и сможет ли оно помочь устранить возникшую сложность.

Сегодня одним из популярных направлений в психологии является «позитивное мышление», при котором ежедневно человек дает себе установку на то, что у него все получается и что любое его желание выполнимо. Учите малыша быть уверенным в себе и смотреть на все проблемы позитивно. Программируйте ребенка только на хорошее!

Будет ли ребенок оптимистом или унывающим по любому поводу пессимистичным человеком – в первую очередь, зависит от родителей. То, как станет воспринимать это мир ваш малыш – в ваших руках. Учитесь вместе радоваться жизни и преодолевать трудности, смело и уверенно идя вперед!

Тропинки к счастью: как вырастить ребенка счастливым — 9 способов

1. Счастливая мама – счастливый малыш

Это простая формула, имеющая легкий оттенок эгоизма действительно работает! Ваш ребёнок – полное отражение Вас самих, и когда родители спокойны, веселы и радуются жизни – их ребёнок будет счастлив непременно. Нездоровая нервозная атмосфера в семье, бесконечные депрессии и неудовлетворенность жизнью у мамы или папы – такие негативные настроения неизбежно переходят на малыша, поэтому для счастья собственного ребенка обязательно нужно наладить гармонию и покой в собственной жизни.

2. Строим отношения

Научите ребенка общаться с другими людьми, выходить из трудных ситуаций и конфликтов. Это искусство, которое необходимо постигать с самого раннего возраста: как реагировать, если в песочнице другой малыш забрал твою машинку, в школе придумали обидное прозвище или произошла ссора с лучшим другом? Всем нам важно быть немножко дипломатами, но при этом иметь собственную точку зрения – научите ребенка находить тонкую грань между уступками и твердыми принципами, договариваться с другими людьми, искать компромиссы — и он будет гораздо счастливее.

3. Не так важен результат, как попытки его достичь

Есть такое понятие как «синдром отличника» — тот, кто не знает поражений, в случае неудачи может впасть в глубокую депрессию. Учите ребенка терпению и труду, но не гонитесь только за успехом – учится на собственных ошибках иногда полезно, и, начиная новое дело, нужно уметь получать удовольствие от процесса, а не только от его удачного завершения. В противном случае Вы получите нервозного неуверенного в себе человека, который будет отрицать все новое и неизведанное.

4. Учимся быть оптимистом во всем

Помните, в известной поговорке про оптимиста и пессимиста рассматривается стакан с водой, который с одной стороны наполовину пуст, а с другой — наполовину полон. Учите ребенка даже в самой безнадежной ситуации искать позитив. Смех и положительные эмоции продлевают жизнь и делают ее намного ярче. Пошел дождь и нельзя пойти погулять? Не беда! Зато можно почитать интересную книгу! Радость можно найти в любых самых маленьких ,незначительных мелочах – тренируйтесь вместе делать это ежедневно. Такой подход поможет вырастить уверенную в себе и сильную личность.

5. Искренность в эмоциях – основа успеха

Не бывает людей, у которых всегда хорошее настроение. Как бы оптимистично Вы не смотрели на жизнь, иногда случаются моменты, в которые хочется покричать или поплакать, ударить кулаком по столу или разбить любимую чашку о стену. И иногда случается, что любимое дитя доводит маму или папу примерно до такого состояния. Никогда не скрывайте от ребенка свою злость – старайтесь объяснить, чем Вы недовольны, а также его собственные негативные выплески. Учитесь вместе проговаривать такие моменты вслух – тем самым Вы поможете малышу сразу по нескольким предыдущим пунктам: разрешить конфликт и выстроить отношения. Улыбаться сквозь зубы ни в коем случае нельзя! Дети очень чутко ощущают неискренность, и любимый малыш будет сбит с толку и расстроен при подобном поведении мамы или папы.

6. Дисциплина и самоконтроль, прежде всего

Как малыш, едва научившись ходить должен четко усвоить слово «нельзя», так и ребенок постарше должен знать, что помимо прав у него есть еще и обязанности. Простые действия, за которые он в состоянии отвечать сам, такие как, чистка зубов утром и вечером, одеть шарф и шапочку, если на улице холодно и т.д.. Для развития дисциплины очень полезны будут занятия спортом или уход за домашним питомцем – подберите вариант, подходящий Вашему ребенку. Чем раньше он освоит понятие дисциплины, тем проще ему будет справляться с трудностями.

Читайте также  Кто пил тайские таблетки для похудения

7. Познаем жизнь, играя

Для ребенка очень важно общение с мамой и папой, а изучение окружающего мира лучше всего проходит через игру. Обязательно уделяйте время совместным играм с детьми – восприятие информации ребенком проходит проще и понятнее во время игрового процесса. Так, шуточная ссора между любимым мишкой и зайкой с последующим примирением, станет примером, как разрешать жизненные конфликты. Дети, с которыми родители играют хотя бы полчаса в день, растут более уверенными и спокойными, им проще справляться со своими страхами и общаться с окружающим чтобы ребенок рос счастливым.

8. Право выбора

Для ребенка очень важно выражать собственное мнение и иметь возможность самому выбирать: конечно, зимой выходить из дома в летних сандалиях разрешать не стоит, но вот самому подобрать гардероб для похода в детский сад из нескольких приемлемых и предложенных мамой вариантов – вполне компромиссное решение. Чтобы ребенок рос счастливым, дайте ему возможность развивать собственное увлечение: нравится рисовать – предложите пойти в художественный кружок, любит плавать – отведите в бассейн – пусть у Вашего малыша будет личное пространство и увлечение, которым он решил заниматься САМ.

9. Счастье в мелочах

Учите малыша радоваться жизни даже в самых незначительных моментах: прогулка по парку и поход на железнодорожный вокзал может стать увлекательным приключением, если к ней добавить интересный рассказ про поезда или веселый пикник на свежем воздухе.

В наше, переполненное техническими новинками время, люди часто забывают о простых вещах, которые делают жизнь по-настоящему счастливой – вспомните собственное детство, в котором не было суперсовременных компьютеров и телефонов, поездок каждое лето за границу и дорогих зимних сапог.

Зато были посиделки во дворе с друзьями, игры в мяч и соловья-разбойника, запуск бумажной флотилии по весеннему ручью… находите время на игры и общение с ребенком – чаще вспоминайте, что когда-то сами были детьми, и тогда не только малыш будет счастлив, но и Вы сами.

10 простых способов научить вашего ребенка радоваться жизни

Каждый родитель хотел бы, чтобы у его ребенка все было замечательно – чтобы ему никогда не было больно, грустно, обидно и так далее, чтобы он всегда был веселый. Однако во многих случаях вам не удастся избежать неприятных ощущений, которые достанутся вашему ребенку. Единственное, что вам обязательно нужно делать – это всячески пытаться учить его радоваться жизни в любых условиях и при любых обстоятельствах. Казалось бы, далеко не самая сложная задача, но на деле все обстоит гораздо сложнее. Счастье – это сложное понятие, его не так легко удается найти даже тогда, когда для этого имеются все поводы. Поэтому вам придется приложить все возможные усилия, чтобы добиться желаемого результата.

Радуйтесь жизни сами

Самый простой на первый взгляд пункт может оказаться далеко не таким доступным, как это может показаться. Вроде бы все, что от вас требуется – это быть счастливыми и радостными и показывать это вашим детям, но вряд ли найдется человек, который счастлив двадцать четыре часа в сутки семь дней в неделю. У каждого бывают проблемы, иногда они могут затягиваться на длительный срок. Но при этом вам всегда нужно следить за тем, чтобы ваш ребенок получал свою долю положительных эмоций, чтобы для него вы всегда являлись положительным ролевым примером. И тогда вы сами заметите, как он будет вести себя более позитивно и радостно.

Плохие люди

В жизни очень многое зависит от того, какими людьми вы себя окружаете. Естественно, на то, насколько радостным будет ваш образ жизни, это влияет в первую очередь. Поэтому постарайтесь как можно раньше научить вашего ребенка распознавать плохих людей, которые не смогут привнести в их жизнь ничего хорошего, и избегать их – не добавлять их ни в какие круги общения. Потому что чаще всего негатив исходит именно от людей, и вы не можете радоваться даже своим успехам, если вас будут окружать люди, настроенные негативно. Окружайте себя только теми людьми, которые могут сделать вас лучше и сделать вашу жизнь более радостной. И если вы уже смогли это применить для себя, то учите этому и своих детей.

Делайте добро

Добрые действия – это сама по себе чистейшая радость, которую можно найти в жизни. От них получает удовольствие и тот человек, который делает добро, и тот человек, в чью сторону оно адресовано. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был счастливым и веселым, вам обязательно нужно учить его делать добрые поступки так часто, как только это возможно – при этом не ожидая ничего взамен. Крайне важно, чтобы ваш ребенок понимал, что за его действия ему никто ничего не должен – наградой за его добро будет счастье, которое он будет испытывать. И когда он будет понимать, что его поступки бескорыстны и безвозмездны, он сможет осознавать истинное счастье, которое приносят добрые дела.

Красота в обыденном

Как можно раньше вам нужно начать учить вашего ребенка видеть красоту не только в каких-либо объектах искусства, но и в повседневных вещах. В современном мире это становится все сложнее, так как люди постоянно куда-то торопятся, темп жизни серьезно возрастает, поэтому не остается времени на то, чтобы просто остановиться, посмотреть по сторонам и увидеть, что мир сам по себе прекрасен. Не нужно воспитывать вашего ребенка в духе времени – он сам сможет решить, какой темп задать своей жизни. Просто покажите ему, как прекрасен мир, чтобы он сам мог в любой момент остановиться, полюбоваться окружающими вещами и стать немного счастливее.

Не будьте слишком серьезны

Очень важно, чтобы в обращении со своими детьми вы не были слишком серьезны. Естественно, вам нужно демонстрировать авторитет, порой необходимо быть строгими, чтобы показать вашему ребенку, как стоит делать, а как поступать нельзя. Но в большинстве случаев родители ведут себя серьезно практически все время. Однако уже тот факт, что у вас есть ребенок, должен пробудить внутри вас вашего маленького ребенка, который прячется, пока вы занимаетесь серьезными взрослыми делами. Не нужно быть с вашим ребенком всегда строгим родителем – будьте ему другом. Разукрасьте вместе рисунок в книге, посмотрите смешной мультфильм, соберите конструктор – развлекайтесь, чтобы вашему ребенку было весело с вами.

Работа

Маленькие дети бессознательно готовы приложить все усилия, чтобы помочь людям вокруг стать более счастливыми. Особенно если эти люди – их родители. Не пытайтесь разделить семью и работу в данном вопросе – позволяйте вашим детям делать что-то для вас, ведь это действительно может вам помочь, а их сделает невероятно счастливыми. Вы уже с ранних лет можете начать обучать ваших детей тому, что работа – это скорее настоящее удовольствие, чем обязанность.

Получение вещей

Вместе с предыдущим пунктом вам также стоит как можно раньше объяснить вашему ребенку, что вещи не будут появляться у него просто так. Он должен что-то делать, чтобы получать то, что ему хочется – ведь в будущем ему придется работать и зарабатывать деньги, чтобы купить желаемую вещь. Пусть он уже с детства привыкает к тому, что работа – это не каторга, на которую принуждают вас ходить злобные работодатели. Работа – это способ получить деньги, которые вы затем сможете использовать на покупку нужных вещей. Естественно, ребенок не будет в раннем возрасте зарабатывать деньги, но этот принцип он должен усвоить как можно раньше.

Питомец

Многие родители запрещают детям заводить животных из-за большой ответственности. Вместо запретов – помогите вашему ребенку завести питомца и с детства приучайте его к большой ответственности, которую ему придется брать на себя в будущем не раз.

Проводите время с ребенком

Отдохните от своих дел и проведите время со своим ребенком, потому что так станут счастливее абсолютно все. А ваша работа или обязанности по дому могут подождать немного, пока вы заняты с детьми.

Контакт

Ну и, конечно же, вам нужно постоянно идти на контакт с вашими детьми, потому что в раннем возрасте для ребенка очень важны тактильные ощущения. Держите вашего ребенка за руку, обнимайте его, проводите время рядом с ним, чтобы вы могли чаще касаться. Многие считают, что это делает детей слишком чувственными, но на самом деле – это здоровые отношения, от которых не стоит отказываться.

Как научить ребенка радоваться жизни?

А Вы счастливы? Вы умеете радоваться?

Дети обычно похожи на нас самих.

Во-первых, спасибо за совет радоваться самой.. Как-то я это из виду упустила. :flower:

Во-вторых, мне кажется, у наших детей слишком много есть. Я спрашиваю свою: «О чем ты мечаешь?». Она задумалась так крепко. Потом говорит: о доме с бассейном.

Я, помнится, о велике мечтала, о роликах, о том, чтобы на море поехать летом. 🙂 У нее это есть, это как бы в порядке вещей. Я как раз недавно подумала, что я лишаю ребенка радости, покупая ей все, что она хочет. :008: 😉 ага.

Зато она тут наказанная сидела. Неделю без телека и компа. Видели бы вы, как она радовалась, когда можно было сесть за компьютер! :017:

Есть, над чем подумать.

Большое спасибо всем кто откликнулся.:flower: К врачам мы ходили, вроде без патологии пока. День рождения 16.01
А Вы счастливы? Вы умеете радоваться?

Дети обычно похожи на нас самих.
В том-то и дело, что я самая счастливая из всех с кем на данный момент общаюсь.:) Папа тоже вроде бы не несчастный. Но у меня впечатление, чем больше я ее убеждаю в том, что жизнь прекрасна, тем больше будет сопротивление.» Правда сегодня здорово погуляли, катались на аттракционах, погода чудная!» — «А помнишь, Маша меня толкнула? Я чуть не упала!», я не знаю, как на это реагировать, если сказать что Маша нечаянно, начинается перечисление еще больших бед, а если посочувствовать, что Маша была не права, то, получается, признаешь, что все плохо. Из всех впечатлений рассказывает только обиды. Хотя радоваться вроде умеет.

Может она так Вашего внимания добивается? Нет, я и так вижу, что внимания Вы своему ребенку много уделяете, но Вы говорите, на людях она совершенно другая. Значит такая она для Вас. Вопрос логичный: «Почему? Зачем ей это нужно? ЧЕго она добивается?» Подумайте об этом. Чего Ваш ребенок может от Вас хотеть такого, чего Вы ему в силу каких-то причин недодаете?

Или еще вариант, что она привыкла таким способом что-то получать. Может внимание, может нежность, может что-то, что важно именно для нее. Я убеждена, что причина кроется тут.

я самая счастливая из всех с кем на данный момент общаюсь
чем больше я ее убеждаю в том, что жизнь прекрасна, тем больше будет сопротивление
я не знаю, как. реагировать

Целая куча внутренних противоречий.

Пожалуйста :091: посмотрите на себя со стороны.

она привыкла таким способом что-то получать

Модели поведения дети обычно перенимают у взрослых.

Я ною-скандалю по отношению к мужу, ребенок делает так же по отношению ко мне.

.» Правда сегодня здорово погуляли, катались на аттракционах, погода чудная!» — «А помнишь, Маша меня толкнула? Я чуть не упала!», я не знаю, как на это реагировать, если сказать что Маша нечаянно, начинается перечисление еще больших бед, а если посочувствовать, что Маша была не права, то, получается, признаешь, что все плохо. Из всех впечатлений рассказывает только обиды. Хотя радоваться вроде умеет.

Читайте также  Немеет и отекает левая нога

А, может, так: «Что страшного в том, что ты упадешь? Ну упадешь и встанешь. А Маша — что ж, всякий имеет право на ошибку. Ты тоже, бывает, ошибаешься. Вспомни, ведь бывало? Надо прощать других, тогда и тебя будут прощать. И не бойся, что с тобой что-нибудь случится. Бывают вещи пострашней.»

Это не отсутствие умения радоваться, это страх, желание «подстелить соломку» везде и всюду. Сами над этим работаем 🙂

Может она так Вашего внимания добивается? Нет, я и так вижу, что внимания Вы своему ребенку много уделяете, но Вы говорите, на людях она совершенно другая. Значит такая она для Вас. Вопрос логичный: «Почему? Зачем ей это нужно? ЧЕго она добивается?» Подумайте об этом. Чего Ваш ребенок может от Вас хотеть такого, чего Вы ему в силу каких-то причин недодаете?

соглашусь, мне это первое приходит в голову

У меня есть «правило»: если есть сопротивление, то лучше не навязывать, не давить. Пусть ребенок решает самостоятельно, что ему нравится, а что нет.
Сопротивление именно в «нравится-не нравится». Я сама могу говорить: «мне очень нравится», но не могу требовать от ребенка, навязывать ему: «а тебе нравится? а почему нет? а ведь это же прекрасно» и т.п.
Выражайте свою радость, а ребенок со временем успокоится и перестанет сопротивляться. И будет адекватнее 😉

Заключение психолога за март 2008
«Изучение особенностей внутрисемейных отношений, показывает неудовлетворенность обследуемого семейной ситуацией, возможно, из-за недостатка положительных эмоциональных отношений между членами семьи.»

Теперь мы работаем над собой. При этом у нас в семье замечательные отношения, никогда никаких разногласий и ссор не было и не бывает. А вот дитенку не хватало именно совместных семейных, радостных событий и мероприятий. Сейчас мы каждый день стараемся выделять хоть чуть чуть времени на общение и какие-то занятия вместе.

За месяц сынок очень изменился в лучшую сторону и ко всему начал проявлять больший интерес, включая учебу.

Я бы не назвала ее угрюмой или грустной, но у меня ощущение, что она чувствует себя глубоко несчастным человеком и это ее вполне устраивает.

Каким образом, вы считаете, должна проявляться радость?
Если ребенок не радуется тому, что научился кататься на велосепиде, так это потому, что для него это может не являться критерием успеха? Чему радоваться? Есть интраверты, есть экстраверты — это всего лишь темперамент:) Очень сложно судить голословно, может я вас неправильно поняла? Но причин для беспокойства, на первый взгляд, не вижу.
Почему меня это интересует, так потому, что с детства и по сей день мама мне говорит все тоже самое про меня (прямо вашими словами). А мне кажется, что счастливее и самодостточнее человека, чем я, нет в природе:) Поясните, пожалуйста! Может какие-то конкретные симптомы?

Каким образом, вы считаете, должна проявляться радость?

Имееются в виду появления чувств не только при обучении ребенка кататься на велосипеде, а вообще по жизни, если родители часто смеются, так и ребенок будет уметь смеяться.

Имееются в виду появления чувств не только при обучении ребенка кататься на велосипеде, а вообще по жизни, если родители часто смеются, так и ребенок будет уметь смеяться.

Да, вы абсолютно правы. Это мой случай. Я очень хорошо помню свои детски годы, лет с 4-х, мои мысли и беспокойства. Расскажу немного о себе, может кто-то найдет параллели. Не проявлять эмоций — это не значит их не иметь. В семье я очень редко проявляю эмоции, по этому поводу на меня постоянно злится мама, в смысле, в кого я такая, не от меры сего, у нас в семье таких нет. Говорит, что я ничему не радуюсь. И ничто меня не беспокоит. Мои мысли (детские): если мне и так хорошо, зачем я должна смеяться, улыбаться? Почему мама на меня злится? Почему я должна с кем-то чем-то делиться (проблемами), если я просто хочу побыть одна? Почему из меня хотят кого-то видеть?
А если от меня настойчиво ждали определенной реакции, я назло проявляла обратную (как в случае автора, вспоминала что-то негативное, напоказ). Ребенок — тоже личность, не нужно давить, нужно принять. Конечно, если нет явных нарушений. Например, проявление агрессии или истерики невпопад.
А вот то, что ребенок часто плачет — это может быть повышенная впечатлительность, это не повод для беспокойства.

PS Беспокойство родителей и автора я понимаю, но я описываю именно мои детские мысли. Подумайте об этом тоже, стоит ли давить на детей? До сих пор помню: «все дети как дети, одна ты — не пойми что». Мама у меня очень хорошая, но мы очень разные!

если мне и так хорошо, зачем я должна смеяться, улыбаться?
Почему мама на меня злится? Почему я должна с кем-то чем-то делиться (проблемами), если я просто хочу побыть одна? Почему из меня хотят кого-то видеть? !

Трудно «ставить диагноз» только по этим моментам.
Но создается впечатление, что у ребенка не было эмоционального контакта с родителями. И родители возможно не умели общаться с ребенком так, чтобы ему хотелось все-все рассказать в первую очередь маме. Вероятно это более свойственно более старшим детям.

Заключение психолога за март 2008
«Изучение особенностей внутрисемейных отношений, показывает неудовлетворенность обследуемого семейной ситуацией, возможно, из-за недостатка положительных эмоциональных отношений между членами семьи.»
Спасибо большое за поддержку и сочувствие:flower:, если не секрет, где Вам выдали столь обстоятельное заключение психолога?

Ага. мне тоже рассказывают как совсем о другой девочке. Причем на стороне она, имхо, если не просто лучше, то, мягко говоря, адекватнее. Просто интересно, долго ли кормили, когда вышли на работу, когда ваша дочка пошла в сад? и т.п.
Кормила до года и трех месяцев, на работу и в сад не ходим (говорю же, что я счастливая:) ). Очень много ходили и ходим по всяким занятиям, хотя для дочки и маловато опыта общения со сверстниками, но ничего, зато в школу мечтает пойти, там подруг будет много.

А, может, так: «Что страшного в том, что ты упадешь? Ну упадешь и встанешь. А Маша — что ж, всякий имеет право на ошибку. Ты тоже, бывает, ошибаешься. Вспомни, ведь бывало? Надо прощать других, тогда и тебя будут прощать. И не бойся, что с тобой что-нибудь случится. Бывают вещи пострашней.»

Это не отсутствие умения радоваться, это страх, желание «подстелить соломку» везде и всюду. Сами над этим работаем 🙂
Переписываю ответ на ваше сообщение раз четвертый. С одной стороны вы попали в самую точку. Она уверена, что в будущем все будет плохо, и я ее пугаю, конечно:(, (не научишься говорить правильно «с» не возьмут в языковую школу, будешь ругаться – не будет никто дружить), но прошедшее же может радовать, почему в памяти остаются только обиды и разочарования и почему так хочется смаковать свои «страдания». Как страх тут влияет? И как Вы работаете с «Соломой» если не сложно, напишите, пожалуйста, у меня плохо выходит:091:?

Да, вы абсолютно правы. Это мой случай. Я очень хорошо помню свои детски годы, лет с 4-х, мои мысли и беспокойства. Расскажу немного о себе, может кто-то найдет параллели. Не проявлять эмоций — это не значит их не иметь. В семье я очень редко проявляю эмоции, по этому поводу на меня постоянно злится мама, в смысле, в кого я такая, не от меры сего, у нас в семье таких нет. Говорит, что я ничему не радуюсь. И ничто меня не беспокоит. Мои мысли (детские): если мне и так хорошо, зачем я должна смеяться, улыбаться? Почему мама на меня злится? Почему я должна с кем-то чем-то делиться (проблемами), если я просто хочу побыть одна? Почему из меня хотят кого-то видеть?
А если от меня настойчиво ждали определенной реакции, я назло проявляла обратную (как в случае автора, вспоминала что-то негативное, напоказ). Ребенок — тоже личность, не нужно давить, нужно принять. Конечно, если нет явных нарушений. Например, проявление агрессии или истерики невпопад.
А вот то, что ребенок часто плачет — это может быть повышенная впечатлительность, это не повод для беспокойства.

PS Беспокойство родителей и автора я понимаю, но я описываю именно мои детские мысли. Подумайте об этом тоже, стоит ли давить на детей? До сих пор помню: «все дети как дети, одна ты — не пойми что». Мама у меня очень хорошая, но мы очень разные!
Огромное спасибо за взгляд изнутри! Однажды я говорю папе: «Почему наша дочь не утешает плачущую подругу?», а он отвечает «Она радуется за нее, у нее есть повод поплакать!». Он лучше ее понимает. Я не злюсь на дочку, за то, что она не радуется жизни, хотя конечно я не принимаю ее такой, какая она есть. У нашей истории тоже есть «гены», бабушка (свекровь) очень несчастный человек, вся жизнь ее была от рождения до сего мгновения «сплошным кошмаром» и мне очень трудно смерится, что моя дочь будет такой же, они очень похожи, мимика, жесты, манера говорить, хотя видятся 3-5 раз в год. Надо быть честной перед собой и другими. Я не хочу, что бы моя дочь была похожа на свекровь, и я не готова уважать «такую» личность ребенка, хотя, конечно, я не права.
PSСпасибо вам всем за участие и советы. Вы дали мне возможность посмотреть с разных сторон, продумать и осознать истинные причины моей проблемы. Искренне всем благодарна.

Как научить ребёнка радоваться жизни и как делать это самой?

Чтобы жить счастливо, нужно уметь получать удовольствие от малейшей мелочи: сделали новый маникюр, светит солнце, скидка на понравившееся платье. Да, это нелегко и не всегда получается, ведь на настроение влияют многие факторы. Как же научиться радоваться жизни и обучить этому ребёнка – об этом статья.

  1. Какая мама – такой и ребёнок
  2. Какой опыт даёт счастливая мама
  3. Как стать оптимистом самому
  4. Как научить ребёнка быть счастливым
  5. Заключение

Какая мама – такой и ребёнок

Мама – это проводник между своим ребёнком и окружающей действительностью. Через вас и ваши поведенческие реакции малыш узнаёт, что не стоит бояться этого мира, а нужно с радостью воспринимать новый день. Детям нужны матери, которые поделятся с ними навыками испытывать радость души и тела.

К сожалению, таких немного. Большинство мам являются:

  1. Депрессивными. Они замкнуты на себе и собственных переживаниях. Такие личности не способны передать своему чаду «дыхание» жизни, душевно они мертвы.
  2. Беспокойными. Они неосознанно учат волноваться, поскольку постоянно ожидают чего-то плохого. Если сегодня прекрасный день, то завтра обязательно придёт расплата, и что-то случится.
  3. Враждебными. Такие матери учат недоверию, отстранённости, подозрительности.
  4. Несчастными. Эти личности страдают от всего: сели батарейки, закончился кофе, ребёнок не слушается. Что бы кроха ни говорил и ни делал, несчастье матери будет только прогрессировать.

И всё совсем по-другому с довольной и «цветущей» мамочкой. Она знает, как жить счастливо и радоваться жизни, ведь для неё обыденные вещи – простые радости. Варит ли она суп, делает ли уборку, гуляет ли со своим чадом за руку – это всё в радость.

А ребёнок, видя улыбку и искрящийся взгляд, будет воспринимать мир через довольную маму.

Какой опыт даёт счастливая мама

Самодостаточная женщина, которая знает, как быть счастливой, передаёт этот навык своему ребёнку. Ведь оптимизм позволит малышу находить выход из тяжёлых ситуаций, радоваться каждому дню и не зацикливаться на негативных мыслях.

Читайте также  Первая помощь при переломах костей голени

Оптимистичная мать демонстрирует и прививает своему ребёнку то, что можно:

  • быть милосердным и великодушным;
  • принимать и понимать непохожесть;
  • ругаться и ссориться, но при этом продолжать любить друг друга;
  • ошибаться, после чего искренне просить прощения;
  • сталкиваться с серьёзными трудностями, не утрачивая веры в себя;
  • смеяться над своими страхами, и тогда они исчезнут;
  • жить не слишком богато, и при этом быть счастливым и довольным.

Все эти умения передаются малышу неосознанно, лишь с помощью здравомыслящего материнского взгляда на жизнь. Если мама – не жертва, и она не «обижена» жизнью, то и её ребёнок не станет таковым. Для него будет очевидным, как стать счастливым человеком (ведь по-другому он не умеет).

Как стать оптимистом самому

Для того, чтобы понять, как надо радоваться, взгляните на детей. Они не «держатся» за негативные эмоции и отрицательный опыт, они с лёгкостью всё это забывают и продолжают веселиться. Взрослые же продолжают думать о неприятностях, даже если они случились давным-давно. Для чего?

Не нужно жить прошлым, ваша реальная жизнь – здесь и сейчас. Вы можете чувствовать, думать, действовать только в данный момент.

Вы не научитесь быть счастливыми до тех пор, пока не осознаете ценность настоящего момента.

А, чтобы сделать это быстрее, воспользуйтесь следующими советами:

  1. Думайте о хорошем. Многие и этого не могут себе позволить: находясь в весёлой компании, они концентрируются на незавершённых делах, неоплаченных счетах. Учитесь полноценно наслаждаться моментом, а о плохом вы всегда сможете подумать.
  2. Фантазируйте. Тем, кто умеет пользоваться своим воображением, открыты «двери» для новых возможностей. Мыслите творчески и получите желаемое (а это так приятно).
  3. Не оправдывайтесь возрастом. Помните, возраст – всего лишь цифры. И вы можете жить так, как хотите этого вы сами. Нет ничего невозможного.
  4. Доверяйте людям. Не будьте мнительны, ожидая от других плохого.
  5. Будьте добрыми. Невозможно стать счастливым, причиняя вред другим.

Не прекращайте верить в свою мечту, ведь это так воодушевляет. Не «опускайте» руки при первых же трудностях, стремитесь добиться желаемого чего бы это вам ни стоило.

Чтобы достичь счастья, нужно полюбить себя. А для этого – всегда думать о себе в позитивном ключе. Не нужно мысленно себя критиковать за неправильно сказанные слова когда-то давно, ведь из-за этого вы просто не заметите радости.

Также не нужно жалеть себя, это действует угнетающе. Если с вами случилась неприятность – сразу начинайте искать решение, а не жалуйтесь на судьбу.

Будьте благодарны вселенной за всё хорошее, что случалось с вами в жизни. Отпустите весь негатив, освободите место для новых позитивных моментов.

Как научить ребёнка быть счастливым

Изначально нужно начать с себя. Если вы и ваш муж постоянно жалуетесь на жизнь и обсуждаете негативные ситуации в присутствии детей, то скорее всего ваши дети вырастут такими же пессимистами.

Они не смогут получать удовольствие от жизни, а при малейших неудачах будут «опускать» руки. Так что измените своё отношение к происходящему.

Чтобы научиться радоваться, делайте следующее:

  1. Проявляйте свои чувства. Если вы воспитываете малыша в строгости, то это не значит, что нельзя его обнимать и целовать часто. Любому человеку (особенно маленькому) важно знать и быть уверенным в том, что он любим. Это осознание дарит необъятное ощущение вселенской радости.
  2. Знакомьте ребёнка с юмором. Систематически дурачьтесь вместе с малышом: читайте анекдоты, корчите рожицы, делайте сценки. Всё это добавляет к обыденным будням радости и яркости. Детки распознают юмор уже с 1 года жизни, ваша задача – развивать его.
  3. Организовывайте незапланированные праздники. Чтобы показать чаду, что стать счастливым – это легко, устройте вечеринку. Позовите друзей малыша, заранее приготовьте для них конкурсы и игры. Незабываемые впечатления будут обеспечены.
  4. Учите не обижаться. Объясните крохе, что от обид нет толка, они – это обузы, которые забирают много времени, эмоций и энергии. Вместо того, чтобы обидеться, лучше проанализировать ситуацию, сделать вывод и жить дальше.
  5. Заведите домашнего питомца. Безграничная любовь к животному подарит много счастья. Ребёнок не будет одинок, он научится брать ответственность и дарить своё тепло и заботу.
  6. Проводите время вместе.Совместные игры и прогулки сближают, дарят чувство благополучия, тепла. А переживая вместе неприятности, вы сблизитесь ещё больше.
  7. Путешествуйте. Новые страны, незнакомые люди и яркие эмоции вызывают бурю положительных впечатлений, расширяя детский кругозор. Знакомя кроху с миров, вы обучаете его правильно воспринимать других людей, не обращать внимание на мелочи и находить в жизни главное – смысл.
  8. Хвалите. Делайте комплименты малышу за любое хорошо выполненное действие (это ведь радует). Также важно поощрять деток, тогда они вырастают уверенными в себе личностями, лишёнными комплексов.

По возможности, отстраните ребёнка от телевизора. Негативные сюжеты внушают страх, тревогу, беспокойство. Детская психика не способна справиться с подобной информацией.

Учите кроху мыслить позитивно с самого рождения. Сейчас это главное направление в психологии. Внушайте малышу, что все проблемы решаются, что нет безвыходных ситуаций и что ему «всё по плечу».

Если у ребёнка возникают сложности, подумайте над решением вопроса с ним вместе, постарайтесь найти несколько выходов из сложившейся ситуации. Пускай он сам решит, какой вариант наиболее подходящий, и объяснит почему.

Заключение

Молниеносный темп современной жизни убивает в человеке желание искренне радоваться и веселиться. Люди зациклены на материальных благах, забывая о том, что счастье – не в деньгах.

Нужно научиться понимать и любить окружающий мир, любоваться красотами природы, полноценно отдыхать, не вспоминая о делах. И не держитесь за свои негативные эмоции, продолжайте радоваться жизни чтобы ни случилось. Ведь даже отрицательные моменты дарят неповторимый опыт.

Как научить детей радоваться жизни

Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

Маленький праздник без причины – это не только повод для радости, но и залог психологической устойчивости вашего ребенка и его будущего позитивного отношения к жизни. Исследователи доказали: чтобы психологически «перекрыть» одно негативное событие, в жизни должно произойти пять положительных.

Меган Моравик Уолберт делится своей историей с порталом Offspring и объясняет, почему так важно превращать серые будни в яркие дни.

Мы – семья, которая празднует

«Мы – семья, которая все время что-то празднует!» – однажды сказал мой сын, когда мы, как обычно, отмечали не бог весть что.

«Это точно. Мы такие», – поддержала его я, и мы втроем звонко чокнулись стаканами. Мы всегда так делаем, сидя в ресторане.

Я тот человек, который любит отмечать яркие события всей семьей. И речь идет не обязательно о днях рождения или новогодних праздниках. Я прекрасно отношусь и к праздникам, которые возникают на пустом месте и почти без повода. Они не имеют отношения ни к традициям, ни к историческим датам. Я не понимаю и никогда не понимала людей, которые устало закатывают глаза на малейшую возможность раскрасить свою монотонную, будничную жизнь.

Я живу в Восточной Пенсильвании, где температура воздуха в феврале иногда опускается до -28 градусов. Скажу вам – весьма тоскливое время. Так вот, если у меня появляется хоть малейший шанс превратить один из таких зимних дней в праздник, я этот шанс никогда не упускаю.

Я традиционно украшаю весь дом на День святого Валентина, то же самое я делаю и на День зеленого Патрика, и на Пасху… Даже не спрашивайте, что происходит на Хэллоуин! Когда у кого-то из нас день рождения, праздничные декорации вообще заполоняют весь дом – гирлянды, надувные шары, яркие плакаты везде!

Мы празднуем победы любимой футбольной команды, более того, празднуем и ее поражения. Ведь дети так сильно болеют, так стараются, а результат игры не тот, которого они ждали… Разве можно не купить им утешительный приз в виде мороженого? Каждый раз, когда мой сын получает новый пояс по карате – мы идем в кафе, когда муж или я делаем успехи на работе – мы заказываем на дом пиццу.

Мы празднуем первый день учебного года и празднуем последний. Мы празднуем хорошую погоду, наслаждаясь гамбургерами на открытых террасах, и празднуем плохую погоду, устраивая пикник прямо дома. Я всегда ищу повод для того, чтобы сделать обычный день ярким или хотя бы чем-то запоминающимся. Таким образом я борюсь с будничной рутиной.

Источник фото: Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

Формируйте у детей устойчивость к негативу

По мнению психолога и писателя Мэри Уиддикс, устраивая праздники для своих детей без особой на то причины, мы помогаем им с детства формировать естественную устойчивость к негативу, к которому люди так восприимчивы.

«Исследование показывает, что воздействие на человека негативных эмоций в пять раз сильнее, чем воздействие позитивных. То есть, грубо говоря, для поддержания баланса чувств после каждого плохого события должно происходить пять хороших. Также существует научная теория, согласно которой за дурные мысли отвечает одно полушарие головного мозга, а за добрые – другое. Это приводит к тому, что люди склонны к чрезмерному анализу негативного опыта», – рассказывает Уиддикс изданию Washington Post.

Неудивительно, что наши самые ранние воспоминания часто связаны с чем-то плохим. Когда я была совсем малышкой, воспитательница в детском саду раскритиковала лягушку, которую я нарисовала на занятии. Ей не понравилось, как я ее раскрасила – много белого, мало зеленого. Она отправила меня переделывать работу. Я до сих пор помню, с каким чувством стыда я шла обратно к своему столику. А ведь изначально я была уверена, что выполнила все хорошо.

Трюк, который формирует устойчивость к негативу, заключается в том, что вы наполняете ребенка с самых ранних лет его жизни добрыми воспоминаниями и приятными ассоциациями. Празднуя мелочи, мы создаем для ребенка счастливые воспоминания.

«В такой обстановке дети познают мир в доброте и спокойствии. Их нервы становятся крепче, что делает их переход в подростковый возраст проще. Как было бы здорово, если бы нам, взрослым, не нужно было бы искусственно придумывать себе поводы для радости. Если бы способность наслаждаться жизнью была бы нашей второй натурой. Праздновать мелочи, превращая обыденность во что-то яркое и интересное – это дар, который мы должны передавать своим детям, обрекая их на счастье», – продолжает Уиддикс.

Так идите же скорее и отпразднуйте что-нибудь! Например, порадуйтесь снегопаду или морозу, прихватив с собой термос с горячим шоколадом, или отметьте наступление среды, устроив вечеринку с танцами в гостиной. Поверьте, ваши дети скажут вам потом за это спасибо.

Помощь Беременным женщинам и мамам

Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации