Как очистить организм от шлаков и токсинов активированным углем?

Очищение активированным углем – польза, способы, отзывы

Можно ли очистить организм от шлаков и токсинов с помощью активированного угля? Безопасен ли этот метод? Как правильно организовать «угольный детокс», чтобы получить от него максимум пользы?

  1. Что такое очищение углем
  2. Польза
  3. Противопоказания и вред
  4. Подготовка
  5. Способы чистки
    • Профилактическая
    • Жесткая
    • Щадящая
  6. Реальные отзывы

Очищение углем — это простой, доступный и относительно безопасный способ провести генеральную уборку организма. Он идеально подходит любителям натуральных препаратов, торопыгам, которым не хватает времени на длительные детокс-программы, и тем, кто ограничен в средствах. А вот противопоказаний у этого способа чистки, на удивление, мало.

Что такое очищение углем?

Высокая способность к сорбции — поглощению различных веществ из окружающей среды — сделала активированный уголь незаменимым помощником в борьбе с отравлениями. Кому из нас не случалось, почувствовав неприятное брожение в желудке или тошноту, закидывать в рот разом штук 5-6 аккуратных чёрных таблеток, чтобы те поскорее вывели из организма вредоносные вещества?

Но чтобы воспользоваться чудесными свойствами сорбента, совсем необязательно ждать отравления. Если в последнее время ваше лицо начали атаковать прыщи, хотя подростковый возраст остался в прошлом, волосы поблекли, ногти ломаются, в животе то и дело возникает ощущение тяжести, а дыхание утратило свежесть, возможно, настало время устроить организму курс очищения активированным углем.

Пройдясь по всем уголкам пищеварительного тракта, сорбент, словно губка, соберёт с его стенок промежуточные продукты метаболизма, впитает патогенные бактерии, утащит за собой шлаки и оставит ЖКТ чистым, здоровым и готовым к нормальной работе.

Польза очищения активированным углём

Детокс углем имеет массу преимуществ перед другими способами очищения. Он приносит пользу здоровью, избавляя организм от токсичных отходов, повышая способность слизистых оболочек к всасыванию питательных веществ и улучшая общее самочувствие. По некоторым данным, такая чистка даже понижает уровень холестерина в крови.

Другие преимущества процедуры:

  • После приёма угля кожа становится чище, цвет лица свежее, волосы и ногти крепче.
  • Появляется ощущение лёгкости и прилива сил.
  • Использовать уголь для очищения организма может любой человек вне зависимости от его занятости, финансовых возможностей или познаний в физиологии. Этот способ предельно прост.
  • Угольный детокс имеет крайне ограниченный список противопоказаний. Что, конечно, не означает, будто им можно пользоваться без разумных предосторожностей.

Противопоказания и вред детокса углем

К сожалению, совершенных вещей на этом свете не так много, и детокс активированным углем в их число однозначно не входит. Увы, сорбент — товарищ не разумный, способностью отличать витамины от токсинов, а холестерин от аминокислот он не обладает. Взявшись чистить пищеварительный тракт, уголь подойдёт к делу с размахом, впитав всё, что только можно, а вы избавитесь не только от вредных, но и от полезных веществ. И приём витаминов делу не поможет, их тоже будут прихватывать с собою частички угольной «пыли». По той же причине чистку нельзя совмещать с приёмом других лекарств — они просто не принесут ожидаемого эффекта.

Превышение дозировки или слишком продолжительный курс очищения способны замедлить перистальтику кишечника, тем самым спровоцировав запоры.

Аллергическая реакция на уголь — штука маловероятная, но возможная. Тем более что в наше время этот препарат делают не только из переработанного древесного угля, но и из косточек фруктов, скорлупы кокоса и других экзотических компонентов. А некоторые производители добавляют в состав препарата органические полимеры.

Язвенники, затеявшие очищение кишечника углем, рискуют поплатиться за свою инициативу здоровьем и даже жизнью. Проблема в том, что для этого недуга характерны желудочно-кишечные кровотечения, порой совершенно безболезненные, судить о начале которых позволяет только чёрный из-за свернувшейся крови кал. А так как уголь вполне естественно окрашивает его в тот же цвет, больной может пропустить сигнал опасности и не принять нужных мер вовремя.

Хотя уголь не всасывается в кровь, а следовательно, не влияет на развитие плода, беременным нужно принимать его с осторожностью. Во-первых, для них повышается риск запоров, и так часто досаждающих женщинам в положении, а во-вторых, всё, что попадает в организм потенциальной мамы, в принципе должно быть одобрено наблюдающим врачом. Так что никакой самодеятельности!

Подготовка к очищению активированным углем

Перед чисткой бывает очень полезно провести небольшую подготовку. При желании вы можете пропустить этот этап, но знайте, что он в разы увеличивает эффективность самой процедуры.

За 5-7 дней до начала детокс-программы исключите из меню жирные и жареные блюда, консервы и специи, а также постарайтесь уменьшить количество потребляемой соли, которая будет задерживать жидкость в организме. От алкоголя в это время тоже лучше воздержаться.

Если вы курите и не собираетесь отказываться от вредной привычки, хотя бы сведите число сигарет к минимуму.

Больше гуляйте на свежем воздухе. Рекомендуется повысить двигательную активность, но не бросайтесь качать пресс или пробегать марафонские дистанции, вашему организму в ближайшее время будет не до повышенных нагрузок.

Способы чистки организма активированным углем

Перед тем как пить уголь для очищения организма, следует убедиться, что плохое самочувствие, высыпания на коже и запах изо рта не вызваны каким-либо заболеванием, а для этого не помешает посетить врача.

Профилактическая чистка углем

Если проблемы со здоровьем или кожей вас пока не коснулись, но вы хотите подстраховаться и чуть-чуть помочь органам пищеварения, ежедневно в течение 20 дней глотайте по 1 таблетке угля в сутки. Делать это нужно либо за 2 часа до, либо через 2 часа после приёма пищи. Курс можно повторять не чаще 2 раз в год.

Как принимать уголь для очищения от токсинов и бактерий и не вычистить при этом полезную микрофлору кишечника? Позаботьтесь о том, чтобы в течение всех 20 дней на вашем столе регулярно появлялись кисломолочные продукты.

Жёсткая чистка активированным углем

В вашу задачу входит «капитальная уборка» пищеварительного тракта. Поступите следующим образом:

  1. Отмерьте дозу таблеток из расчёта 1 штука на каждые 10 кг веса.
  2. Разделите их на 2 равные части (если вы весите, к примеру, 70 кг, у вас должно получиться две партии таблеток по 3,5 штучки в каждой).
  3. Примите одну часть утром, а вторую вечером. Как пить активированный уголь для очищения, не принципиально: кто-то глотает таблетки поштучно, а после запивает их 2 стаканами воды или зелёного чая, а кто-то предпочитает измельчать в порошок и разбалтывать в подготовленной ёмкости с жидкостью. Выбор за вами.
  4. В течение дня ничего не ешьте, но старайтесь пить больше чистой воды, негазированной минералки с соком лимона, отвара ромашки, некрепкого чая или клюквенного морса с ложкой с мёда.
  5. Вечером примите лёгкое слабительное, чтобы к утру ваш кишечник гарантированно опорожнился. Можно использовать для этой цели чернослив — как сушёный, так и в виде детского питания.

После чистки как минимум неделю соблюдайте правила подготовительного периода. Не ешьте тяжёлую жирную пищу, налегайте на бульоны, овощные салаты, каши, паровые котлеты, отварную куриную грудку и рыбу.

Щадящая чистка организма

Если суточная голодовка кажется вам слишком дорогой платой за «клининг-услуги», использовать активированный уголь для очищения кишечника можно и менее жёстким способом. Правда, эффективность его будет ниже, но значительную часть ненужного балласта вы из ЖКТ удалите.

Способ действий:

  • Выпейте отмерянные по той же схеме таблетки либо с утра натощак, либо в 3-4 приёма в течение дня. Если остановите свой выбор на втором способе, следите, чтобы уголь попадал в ваш желудок за 1-2 часа до или после того, как решите перекусить.
  • Повторяйте ту же процедуру на протяжении 7-14 дней.
  • Старайтесь уменьшить общее количество пищи, съеденной за день, отдавая предпочтение лёгким блюдам, чтобы не перегружать желудок.
  • Помните о необходимости пить больше жидкости и употреблять кисломолочные продукты.
  • По завершении чистки пропейте курс поливитаминов, который можно дополнить приёмом эубиотиков — Линекса, Бифидумбактерина форте, Бификола.

Существует ещё один способ вернуть себе ощущение лёгкости в желудке. Выглядит он так: сегодня вы принимаете 1 таблетку угля, завтра — 2 таблетки, послезавтра — 3 и так далее, пока не дойдёте до нужной дозы (по 1 штучке на 10 кг веса). Правда, о «ступенчатом» очищении углем отзывов в сети пока недостаточно, чтобы судить о его эффективности, но как вариант способ имеет право на существование.

Как правило, диетологи ничего не имеют против того, чтобы разумно использовать активированный уголь для очищения организма, но призывают не пытаться похудеть с его помощью. Да, чистка поможет избавиться от части жиров, поступающих в желудок вместе с пищей, оздоровит печень, удалит из кишечника всё лишнее, сделает вас легче на 2-3 кг и станет отличной подготовкой к более серьёзному похудению. Но справиться с отложившимся под кожей жиром ей не по силам. А вот наградить вас авитаминозом и дисбактериозом такая программа похудения сумеет запросто.

Реальные отзывы об очищении активированным углем

Трудно судить о чём-то, будучи знакомым с предметом лишь в теории, поэтому при составлении своего мнения о детоксе активированным углем отзывы других пользователей придутся как раз кстати.

Ольга, 26 лет

Мой вес на первый день приема угля составлял 65 килограмм. Пила каждое утро, за час до еды по 7 таблеток, один раз в день. Так продолжала в течение 10 дней. Читала, можно и дольше, но рисковать не стала. На 11 день я весила 62 килограмма. Думаю, уголь сыграл какую-то роль, но самую малую. Дело в том, что я ограничила себя в ужине, ела мало и легкую пищу. А вот то, что кожа головы (которую я испортила шампунем), стала гораздо чище, и зуд прошел — так это чистая правда. Запоров не было. Наоборот, кишечник стал гораздо лучше работать, и произошло очищение организма от токсинов.

Анна, 27 лет

В 18 лет появились покраснения на щеках, как будто кожа воспалялась местами. Стала выискивать информацию. Понравился способ очищения организма с активированным углём. Я на тот момент весила 55 кг, решила, что 5 таблеток будет достаточно. В итоге таблетки пропила 2 недели, а результат увидела уже через неделю. Сейчас мне 27, и покраснений до сих пор нет. Но всё-таки перед применением стоит проконсультироваться с врачом. Какой-никакой — медикамент!

Александра, 30 лет

Каждую весну, после долгих праздников и застолий, нам не даёт покоя лишний вес, который вызывает сильнейший дискомфорт. Я использовала разные таблетки, садилась на диеты, занималась спортом… И однажды мне посоветовали раз в квартал 10 дней натощак пить активированный уголь. Результат отличный, из организма уходит все ненужное, наступает приятная лёгкость. Кожа на лице становится свежее, потому что все наши проблемы с ЖКТ всегда выходят на лицо.

Читайте также  Как стать выше за неделю в домашних условиях на 5 см?

Как принимать активированный уголь для очищения организма — смотрите на видео:

Стоит ли переходить к практическим занятиям? Советовать не будем. Вам лучше известны особенности вашего тела, его потребности и слабые места. Считаете, что небольшая чистка не повредит и не имеете противопоказаний — дерзайте. Умеренность, разумный подход и соблюдение элементарных предосторожностей вам в помощь.

  • Статья по теме: Финики при похудении – польза, рецепты, отзывы

Активированный уголь для очищения организма

Общие сведения

Реалии современного мира таковы, что неблагоприятная экологическая обстановка и неудовлетворительное качество продуктов часто провоцируют разнообразные заболевания и патологии даже у тех, кто ведет относительно здоровый образ жизни. Для того, чтобы улучшить состояние организма, практикуются разнообразные способы очистки, многие из которых известны с давних времен, но до сих пор остаются востребованными ввиду эффективности.

Один из таких методов – известные всем угольные таблетки, с помощью которых можно провести эффективную чистку организма. Натуральные сорбенты, одним из которых является активированный уголь, способны очищать организм от накопившихся вредных веществ. Чтобы получить такой эффект, важно применять правильную схему очистки. Как это сделать, пойдет речь в этой статье.

Активированный уголь: свойства

Большинство людей, которые хранят это средство в своих аптечках, уверены, что принимать его нужно при отравлениях. Однако спектр действия угольных таблеток, на самом деле, намного шире.

Прием этого лекарства показан в таких ситуациях:

  • для лечения диареи, вздутия живота, сильного метеоризма;
  • с целью снятия алкогольной интоксикации – наилучший эффект можно получить, если выпить необходимую дозу этого средства перед началом застолья;
  • при пищевых инфекциях, острых проявлениях при отравлении ядами, лекарствами, тяжелыми металлами и др.;
  • при подготовке пациента к проведению рентгена.

Также проводить периодические курсы приема угля врачи рекомендуют тем, кто страдает аллергией.

Действие активированного угля как сорбента обусловливает структура таблетки: пористый уголь, попадая в организм, впитывает вредные вещества. В желудке таблетка не растворяется, а вбирает в себя вредные вещества и токсины, после чего естественным путем выводится из организма.

Пористый уголь состоит из органического вещества углеродистого типа, которое прессуют под высоким давлением. Это вещество эффективно впитывает продукты распада некачественной пищи и спиртного, результаты жизнедеятельности патологических бактерий.

Также сорбент воздействует на жировой обмен в организме. Под его влиянием в крови снижается содержание вредных липидных соединений, что и способствует улучшению обмена жиров.

Важно, что уголь не действует раздражающе на стенки пищеварительного тракта, он не переваривается и не всасывается. Но при этом он не чистит организм избирательно. То есть вместе с вредными веществами с пористым углем из организма выводятся и полезные. Поэтому ни в коем случае нельзя принимать угольные таблетки длительное время.

Процесс очищения

Перед тем, как использовать активированный уголь для очищения организма, необходимо четко рассчитать его суточную дозу. Дозировка рассчитывается очень просто: человеку, который планирует проводить чистку, нужно взвеситься и взять уголь из расчета: одна таблетка на 10 кг веса. Превышать дозу нельзя ни в коем случае. Проводить такую чистку можно в домашних условиях. Один курс продолжается от 2 до 3 недель.

  • Первый способ. В этот период дважды в день нужно принимать количество таблеток, соответствующее расчету по весу. То есть, если человек весит 70 кг, то пить нужно по 7 таблеток утром и вечером. Принимать их следует примерно за полчаса до еды. Лучше растереть их перед приемом в порошок.
  • Второй способ. С каждым днем необходимо повышать дозу активированного угля. В первый день утром и вечером пьют по три таких таблетки, на второй – на одну больше и так далее. В последний день человек принимает максимальную дозу – из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела.

При проведении чистки первый раз рекомендуется сначала провести недельный курс, после чего сделать перерыв на две недели и снова пить уголь на протяжении недели.

В этот период обязательно следует учесть такие правила:

  • За несколько дней до начала очищения и непосредственно в период приема угля нужно придерживаться нестрогой диеты. Следует есть легкую, нежирную пищу, которая должна быть разнообразной и сбалансированной. Жареное, копченое, консервы и соленое из рациона нужно убрать. Не следует принимать сорбент вместе с кислыми напитками, молочными продуктами, пищей с клетчаткой.
  • В это время следует отказаться от вредных привычек – курения, приема алкоголя, так как это существенно снижает эффективность процедуры.
  • Принимая уголь активированный для очищения организма, человек не должен одновременно пить другие лекарства. Их нужно пить либо за два часа до приема угля, либо через два часа после этого.
  • Обязательно нужно пить достаточное количество чистой воды – не меньше двух литров в день. Даже если человек не привык пить много, в этот период прием жидкости следует увеличить.
  • Процесс очищения в период приема таблеток проходит очень активно. Но при этом из организма выводятся не только вредные, но и полезные вещества. Следовательно, очень важно через 1-2 недели после завершения такого курса провести курс приема витаминно-минеральных комплексов. Поливитаминные препараты можно принимать и непосредственно в период очищения. Однако прием витаминных лекарств и угольных таблеток должно разделять не менее трех часов.
  • В этот период обязательна кисломолочная продукция в рационе или прием препаратов, содержащих полезные бактерии. Ведь после очищения активированным углем важно восстановить микрофлорукишечника.

Кому нельзя практиковать такую очистку?

Не переусердствовать с очищением важно всем, кто собирается его проводить. Даже здоровым людям нельзя пить активированный уголь слишком долго, так как это может привести к истощению организма, а также нарушить обменные процессы. При злоупотреблении этим лекарством может отмечаться существенный дефицит минеральных веществ и витаминов в организме. Вероятно развитие поносов или запоров, тошноты.

При слишком длительном приеме этого препарата на фоне дефицита витаминов и минералов могут проявиться достаточно серьезные последствия: ухудшение иммунитета, старение кожи, ухудшение зрения и состояния зубов, поражение сердца.

Продолжительный прием угля может спровоцировать аллергические реакции.

Но если здоровые люди должны внимательно отслеживать состояние своего здоровья в период приема угля, то тем, кто страдает серьезными заболеваниями, практиковать такой метод нельзя ни в коем случае.

  • язвенная болезнь;
  • кровотечения в желудке или подозрение на такое состояние;
  • неспецифический язвенный колит;
  • беременность и лактация;
  • высокая чувствительность к препарату.

Плюсы и минусы

Подытоживая информацию, можно выделить позитивные и негативные моменты такого очищения.

Плюсы

  • Этот способ достаточно простой и максимально экономный.
  • Его несложно практиковать.
  • Он позволяет эффективно очистить организм от вредных веществ.
  • После его использования отмечается ряд позитивных моментов: улучшается общее самочувствие, ощущается легкость в организме, цвет лица и состояние волос становятся намного лучше.

Минусы

  • Вместе с токсическими веществами из организма выводятся полезные элементы, что приводит к нарушению всасывания полезных веществ. Как следствие, ухудшается иммунитет и метаболизм.
  • Перистальтика кишечника замедляется, что может вызвать развитие запоров.
  • Беспокоят признаки токсического отравления: тошнота, рвота.
  • Длительный прием угля может стать причиной развития дисбактериоза, так как при выведении токсинов полезна микрофлора тоже подавляется. Как следствие, в кишечнике развивается воспаление, ведущее к дисбактериозу.
  • Еще один серьезный недостаток состоит в том, что длительное применение угольных таблеток выводит магний и калий из организма. Эти элементы важны для нормальной работы сердечной мышцы. Их недостаток может негативно сказаться на состоянии сердца.

Очищение организма активированным углем: отзывы и результаты

Многочисленные отзывы о такой очистительной процедуре свидетельствуют, прежде всего, о том, что чистка активированным углем является достаточно популярным методом. В качестве позитивных влияний на организм люди, оставляющие отзывы, отмечают нормализацию пищеварения, улучшение состояния кожи, повышение работоспособности, снижение веса.

Однако негативные отзывы о такой очистке тоже есть. В них, среди прочего, говорится о том, что в ходе очищения люди страдали от запора, болей в животе, а также чувствовали общий дискомфорт. Поэтому тем, кто принял решение практиковать подобное, нужно проявить максимальную осторожность и при первых же негативных проявлениях прекратить процесс.

В идеале проводить прием угля нужно под наблюдением специалиста – только это может гарантировать безопасность такого метода.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Как принимать активированный уголь для чистки организма?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Очищая организм от шлаков, человек может укрепить свое здоровье. По сравнению со многими способами очищения кишечника, использование таблеток активированного угля — одно из наиболее экономичных. Главное, правильно принимать сорбент для получения стабильного и быстрого результата.

Как действует активированный уголь?

Таблетки активированного угля не вступают в химические реакции, а просто вбирают токсины и шлаки, а через 24 часа выводятся из организма. Данный сорбент способен очищать организм в домашних условиях от следующих продуктов:

  • алкоголя и его соединений;
  • желчи, продуктов обмена;
  • отравляющих веществ, шлаков;
  • газов;
  • некоторых токсинов бактериального и растительного происхождения.

Активированный уголь выпускают в форме плоских черных таблеток, которые расфасованы в упаковки по 10, 20, 30, 40, 50 или 100 штук или в виде капсул по 10, 15, 20, 30 или 50 штук.

Читайте также  Тошнота и рвота

Очистку организма можно проводить и иными способами. К примеру, применяя Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) — Baikal Tea Collection. Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины из организма.

Также для очистки организма прекрасно подойдёт натуральный Очищающий фитосорбент Pure Life — Essential Sorbents, растительные компоненты которого связывают накопившиеся вредные вещества и выводят их естественными способами. Кроме того, фитосорбент улучшает обменные процессы в организме и обеспечивает правильную работу ЖКТ.

Основные принципы приема

Есть несколько главных правил приема активированного угля для детоксикации:

  • принимать за 1-2 часа до или спустя 1-2 часа после приема пищи, чтобы вместе с токсинами не ушли питательные вещества;
  • не совмещать с другими медикаментами, поскольку они не смогут работать;
  • таблетки можно запить или растолочь и размешать в половине стакана воды, а затем выпить.

Прием угля для чистки организма

Для очищения кишечника следует принимать таблетки угля из расчета: 1 штука на 10 кг веса. Суточную дозировку следует принимать за 3-4 приёма в день.

Чтобы курс очищения организма был эффективным, рекомендуется продлить его до недели. Максимальная дозировка для взрослых — 16 таблеток.

Очищение организма требует системного подхода, и его как раз обеспечивает Истоки чистоты. Renaissance Triple Set, премиум-комплекс Siberian Wellness, состоящий из трёх взаимодополняющих формул, которые не только позволяют провести комплексное очищение организма, но и создают антиоксидантную защиту.

Прием угля для похудения

Помимо диет, многие женщины используют как способ сбросить лишние килограммы прием активированного угля. Этот способ похудения основан на том, что таблетки угля после переедания способны забирать часть питательных веществ и вредные компоненты, а также препятствуют образованию газов в организме.

При подобном использовании угля его можно принимать по 1 таблетке на 10 кг веса ежедневно, курсом до 2 недель.

Внимание! Чтобы не допустить вымывания витаминов из организма, параллельно с углем следует принимать витаминный комплекс.

Восполнить дефицит основных витаминов, витаминоподобных веществ и микроэлементов поможет современный витаминно-минеральный комплекс — Ритмы здоровья. Он способствует гармонизации биологических ритмов человека, а следовательно, обеспечивает лучшее функционирование всех органов, повышает активность и тонус всего организма и помогает восстанавливать силы.

Для нормализации стула специалисты рекомендуют во время процедуры очищения пить больше воды.

Противопоказания и побочные эффекты

Имеются противопоказания, при которых нельзя очищать организм таким способом. К ним относятся:

  • возможность кровотечения в желудке;
  • повышенная чувствительность к лекарству;
  • одновременное назначение противотоксических препаратов.

В редких случаях, особенно при передозировке, могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

  • гиповитаминоз;
  • окрашивание стула в темный цвет;
  • вымывание из кишечника полезных питательных веществ;
  • проблемы с опорожнением.

При появлении таких проблем следует снизить дозировку или сделать перерыв и обратиться к врачу.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Активированный уголь для очищения организма: инструкция по применению

Активированный уголь является эффективным сорбентом, который помогает при сильной интоксикации организма. Он имеет низкую сорбирующую способность, но натуральный состав и низкая стоимость компенсируют этот недостаток. Он выводит шлаки и вредные вещества из организма. Его принимают как для оказания первой помощи, так и для дальнейшего лечения и восстановления организма. Уголь принимают не только при отравлении, но и для очищения кожи лица от прыщей, для похудения, для избавления от паразитов, очищают этим препаратом зубы.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

  • 1. Описание препарата
  • 2. Как принимать?
  • 3. Показания к приему
  • 4. Противопоказания
  • 5. Очищение организма
    • 5.1. Проведение очистки организма
    • 5.2. Негативные последствия

    Уголь — сорбент, имеющий пористую структуру, который впитывает в себя вещества:

    • растительные и бактериальные токсины;
    • газы;
    • вредные продукты обмена веществ;
    • желчь;
    • кислоту желудочного сока;
    • алкоголь.

    Этот препарат не всасывается в кишечнике и не вступает в реакции. Проходя по кишечнику, впитывает все вредные вещества и покидает его примерно через 12 часов естественным путем.

    Чтобы правильно принимать активированный уголь, следует придерживаться следующих рекомендаций по употреблению:

    • Препарат впитывает не только вредные вещества, но и полезные. Поэтому принимать его стоит в промежутках между приемами пищи. За два часа до еды или после нее спустя также два часа, когда питательные вещества уже успели попасть в кровь.
    • Такой же схемы приема следует придерживаться при совмещении приема активированного угля и лекарственных препаратов. Минимальный перерыв должен быть не меньше часа.
    • Препарат практически не имеет противопоказаний. Его можно принимать беременным и кормящим грудью женщинам, а также детям.
    • Для более эффективного действия угля его нужно растолочь и смешать с теплой водой, после чего выпить. Конечно, его можно разжевать и запить большим количеством воды, но тогда эффективность снижается.

    Активированный уголь следует применять при:

    • газообразовании, кишечной колике, метеоризме;
    • диспепсии;
    • отравлении алкогольными напитками, продуктами питания, лекарственными препаратами, различными химикатами;
    • лечении интоксикации в ходе прохождения лучевой и химиотерапии;
    • подготовке к исследованию кишечника;
    • острой аллергии.

    Существует несколько противопоказаний, при которых прием активированного угля запрещен:

    • индивидуальная непереносимость препарата;
    • язва двенадцатиперстной кишки и в области желудка.
    • желудочно-кишечное кровотечение;
    • снижение тонуса кишечника;
    • кишечная непроходимость.

    Можно использовать активированный уголь для очищения организма от шлаков и токсинов. Людям старше 35 лет врачи рекомендуют принимать препарат для профилактики.

    Чистка организма угольными таблетками дает следующие положительные реакции:

    • снижает холестерин;
    • нормализует пищеварение;
    • ускоряет обмен веществ, что приводит к похудению.
    • дает ощущение легкости;
    • избавляет от прыщей.

    Очищение организма запрещается проводить детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам. Препарат снижает всасывание витаминов и питательных веществ. Это может негативно сказаться на росте, формировании и развитии ребенка.

    Потребность в очищении организма угольными таблетками взрослого человека устанавливает врач. Также он определяет, нет ли противопоказаний к приему препарата.

    Длительность процедуры обычно составляет от двух до трех недель. Почиститься от паразитов можно как в домашних условиях, так и в клиниках, санаториях.

    Не рекомендуется употреблять активированный уголь дольше трех недель. Бесконтрольный прием препарата может существенно навредить здоровью.

    Инструкция по применению угольных таблеток для очищения организма предписывает следующее:

    • Употреблять препарат стоит два раза в день за час до еды.
    • Дозировка составляется из расчета одна таблетка на 10 кг веса.
    • Во время приема рекомендуется пить 2-3 литра чистой воды в сутки. Она ускорит эффект.
    • Рекомендуется на время очищения перейти на здоровое питание. Отказаться от копченостей, жирного, мучного, сладкого и острого.
    • Употреблять активированный уголь желательно в одно и то же время. Это помогает эффективно очистить организм.

    Очищение организма с помощью активированного угля может вызвать и негативные последствия, такие как:

    • отрыжка;
    • диарея;
    • снижение аппетита;
    • боль в животе;
    • ощущение переполненности желудка;
    • авитаминоз.

    Многие женщины практикуют прием препарата с целью скинуть лишние килограммы. Наиболее популярные методики:

    1. 1. Норма таблеток высчитывается по массе тела исходя из расчета одна таблетка на 10 кг. Рекомендуется употреблять утром натощак. После таблеток прием пищи не раньше чем через час. Курс приема неделя. Минимальный перерыв один месяц. Во время перерыва рекомендуется принимать витамины и минеральные комплексы.
    2. 2. Каждый день выпивать 10 таблеток (независимо от массы тела). Препарат следует разделить на несколько приемов, выпивать сразу после еды. Длительность приема — 10 дней, перерыв — три месяца. Курс повторять три раза. Для закрепления полученного эффекта (снижение веса) нужно перейти на здоровое питание.
    3. 3. Разделить суточную норму активированного угля на три раза. Выпивать утром, в обед и вечером: в первый день — три таблетки, во второй — четыре и так далее: добавлять по одной штуке, пока количество не достигнет 10 таблеток.

    При употреблении активированного угля с целью похудеть без диеты не обойтись. Следует разнообразить меню легкой и некалорийной пищей.

    Лимфа помогает выводить вредные вещества из организма. Но для облегчения этого процесса нужно очищать печень и кишечник. Один из эффективных способов очищения — солодкой и активированным углем.

    Рецепт следующий: берется одна столовая ложка сиропа корня солодки и разбавляется в чашке с горячей водой, затем выпивается. Рекомендуется принимать утром натощак. Подождать 30 минут и выпить активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг массы тела. Есть можно по истечении двух часов после приема угля. Длительность процедуры составлет три недели.

    Солодка оказывает на лимфу стимулирующее действие, способствуя водно-солевому обмену. Поэтому она является слабительным и мочегонным средством.

    При помощи активированного угля можно произвести очищение зубов. Для этого необходимо тюбик зубной пасты и одна упаковка препарата.

    Угольные таблетки нужно растолочь. Пасту выдавить в стеклянную емкость с крышкой. Соединить ингредиенты и все тщательно перемешать. Полученной смесью чистить зубы каждый день.

    Эффект будет заметен после 3-4 раз использования.

    При длительном употреблении активированного угля возможна передозировка. Препарат может спровоцировать хронические запоры, в момент которых происходит интоксикация организма. Возможно снижение моторики кишечника.

    Хроническая передозировка сопровождается болью в животе, рвотой, слабостью. При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам.

    Передозировка может возникнуть и при разовом употреблении большого количества препарата. Может появиться тошнота и рвота, что приведет к выводу угля из организма.

    Если нет позывов к рвоте, то следует выпить несколько стаканов воды и вызвать рвотный позыв надавливанием пальцами на корень языка.

    И немного о секретах.

    История одной из наших читательниц Алины Р.:

    Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют «ЖЕНЩИНА», и что «таких размеров не шьют». Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия.

    Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

    И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

    Энтеросорбенты при отравлении: какие выбрать?

    Энтеросорбенты — это не разрушающиеся в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) средства, связывающие и выводящие различные вещества.

    Но их существует так много, что сделать свой выбор очень сложно.

    Сорбенты могут быть изготовлены из:

    Природных пищевых волокон:

    • Зостерин с пектином морской травы
    • Полисорбовит с пектинами цитруса
    • Пепидол

    На основе целюллозы:

    На основе углерода:

    • Активированный уголь
    • Сорбекс
    • Карболонг

    На основе кремния:

    На основе поливинилрирролидона:

    На основе лигнина (природный полимер):

    На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан.

    На основе бурых водорослей: Альгосорб.

    Для того, чтобы сделать правильный выбор, важно понимать, в каких ситуациях вы планируете использовать энтеросорбенты.

    Вы можете использовать любой сорбент, имеющийся под рукой, если ситуация требует немедленного применения, например:

    • В ситуации пищевого отравления (испорченные продукты)
    • Если ребенок/взрослый съел ядовитый гриб или ягоду ( в этих случаях сначала вызывается рвота, если это не получается и/или от момента употребления прошло более 30 мин, принимается сорбент и вызывается скорая помощь.
    • Проглотили много воды из водоема сомнительной чистоты
    • В гостях планируется длительное употребление алкоголя
    • Во время застолья возникло сильное газообразование и вздутие живота, что приводит к сильнейшему дискомфорту

    Да, в таких ситуациях вы можете использовать любой сорбент, но эффективнее и быстрее будет действовать тот, у которого выше сорбционная, связывающая способность.

    Сравнительных таблиц всего многообразия сорбентов нет, но есть рейтинг самых распространенных.

    Эффективность разных энтеросорбентов

    Самая низкая связывающая способность на 1 грамм у средств активированного угля, средняя у Смекты и Энтеросгеля, высокая у Атоксила и Полисорба (другие не сравнивались).

    И это важно не только с точки зрения эффективности, но и количества, которое нужно будет принять.

    Зависимость от массы тела

    То есть: для достаточной эффективности, таблеток активированного угля или порошка Полифепана нужно принять очень много, что может быть дискомфортно, по сравнению с остальными средствами.

    Обязательно читайте инструкцию, считайте дозировку исходя из массы тела, таблетированные средства лучше дробить и запивать водой.

    БАД или лекарственный препарат

    Очень важно обращать внимание, является ли сорбент БАДом, или зарегистрирован как лекарственный препарат.

    Это не означает, что БАД изначально имеет качество хуже, но исследований по эффективности и безопасности у таких средств может быть меньше, чем у лекарственных препаратов.

    Длительный прием энтеросорбентов

    Если ваш врач рекомендовал длительный прием энтеросорбентов (более 4-5 дней), например, в составе комплексной антипаразитарной программы, стоит выбирать средства, не травмирующие слизистые ЖКТ, что особенно важно, если был или есть язвенный или воспалительный процесс.

    В таких случаях применение активированного угля, хитина, грубых форм лигнина не рекомендованы, разрешены: Энтеросгель, Альгисорб, Полисорб.

    Если есть склонность к язвенным процессам, предпочтение будет отдаваться средствам на основе алюмосиликатов и глины — Смекта, пищевой каолин.

    Если вы страдаете от диареи, не применяйте энтеросорбенты, усиливающие перистальтику ЖКТ — отруби, альгинаты, сорбенты с лактулозой в составе.

    Остальные средства могут обладать закрепляющими свойствами, при длительном применении это нужно учитывать, и употреблять больше воды.

    Практически любой энтеросорбент при длительном применении ухудшает всасывание витаминов и полезных веществ, поэтому самостоятельное курсовое применение с желанием «почиститься» не просто бессмысленно, но и может навредить.

    Проконсультируйтесь с вашим врачом, обязательно изучайте инструкцию и будьте здоровы!

    1. Беляков Н. А., Соломенников А. В. Энтеросорбция — механизм лечебного действия // Эфферентная терапия. 1997, т. 3, № 2.
    2. Учайкин В. Ф., Новокшонов А. А., Соколова Н. В. Энтеросорбция эффективный метод этиопатогенетической терапии острых кишечных инфекций // Дет. инфекции. 2005. № 3. С. 39–43.
    3. Учайкин В. Ф., Новокшонов А. А., Соколова Н. В., Бережкова Т. В. Энтеросорбция — роль энтеросорбентов в комплексной терапии острой и хронической гастроэнтерологической патологии. Пособие для врачей. М., 2008. 24 с.
    4. Энтеросорбция. Под. ред. Н. А. Белякова. Ленинград. 1991. 329 с.
    5. Хотимченко Ю. С., Кропотов А. В. Применение энтеросорбентов в медицине // Тихоокеанский медицинский журнал. 1999, № 2, с. 84–89.
    6. Николаев В. Г. и др. Энтеросорбция: состояние вопроса и перспективы на будущее // Вестник проблем биологии и медицины. 2007. № 4, с. 7–17.

    Уголь активированный таблетки : инструкция по применению

    Инструкция

    На одну таблетку

    Действующее вещество: активированный уголь – 250 мг;

    вспомогательное вещество: крахмал картофельный – 47 мг.

    Описание

    Таблетки черного цвета, плоскоцилиндрические, слегка шероховатые, с риской и фаской.

    Фармакотерапевтическая группа

    Код АТХ: [А07ВА01]

    Фармакологические свойства

    Фармакодинамика

    Уголь активированный характеризуется большой поверхностной активностью, обусловливающей способность связывать вещества, понижающие поверхностную энергию (не изменяя их химическую природу). Сорбирует газы, токсины, алкалоиды, гликозиды, соли тяжелых металлов, салицилаты, барбитураты и другие соединения, уменьшает их всасывание в желудочно-кишечный тракт и способствует выведению из организма с фекалиями. Слабо адсорбирует кислоты и щелочи (в том числе соли железа, цианиды, малатион, метанол, этиленгликоль). Не раздражает слизистые оболочки. Для развития максимального эффекта рекомендуется вводить сразу после отравления или в течение первых часов. Фармакокинетика

    Уголь активированный не всасывается при приеме внутрь. Среднее время прохождения активированного угля через ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) составляет около 25 часов. Полностью выводится из организма с калом без изменения структуры (не метаболизирует).

    Показания к применению

    в комплексном лечении пищевых токсикоинфекций;

    острые отравления бытовыми, промышленными и пищевыми ядами, алкалоидами, лекарственными препаратами, солями тяжелых металлов;

    для уменьшения газообразования перед ультразвуковыми и рентгенологическими исследованиями.

    Способ применения и дозы

    Уголь активированный применяют внутрь в таблетках или, после предварительного измельчения, в виде водной взвеси, за час до еды и приёма других лекарственных средств.

    Режим дозирования взрослым в среднем 1-2 г 3-4 раза в сутки, максимальная разовая доза – до 8 г.

    Обычная доза составляет 2-4 таблетки 3-4 раза в сутки; в случае диареи дозу увеличивают до 4-5 таблеток 3-4 раза в сутки. При различных отравлениях детям от 3 до 7 лет назначают внутрь в дозе 5 г 3 раза в сутки, детям от 7 до 14 лет назначают внутрь в дозе 7 г 3 раза в сутки. Детям Уголь активированный всегда назначают в виде суспензии измельченных таблеток в небольшом количестве воды, после приема которой необходимо выпить стакан воды.

    Побочные эффекты

    Запор, диарея, окрашивание кала в темный цвет. При длительном приеме (более 14 дней) возможно нарушение всасывания кальция, витаминов. В случае появления любых нежелательных явлений необходимо обратиться к врачу. При появлении побочных эффектов сообщите об этом лечащему врачу. Это касается всех возможных побочных эффектов, включая и таковые, не описанные в данном листке-вкладыше.

    Противопоказания

    Обострение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, неспецифический язвенный колит, кровотечение из желудочно-кишечного тракта, атония кишечника, индивидуальная непереносимость препарата, детский возраст до 3 лет.

    Передозировка

    Значительное превышение максимальных разовых доз может приводить к появлению диспепсических явлений (тошнота, рвота, запор), требующих прекращения приема препарата.

    Меры предосторожности

    При лечении интоксикаций необходимо создать избыток Угля активированного в желудке (до его промывания) и в кишечнике (после промывания желудка). Уменьшение концентрации Угля активированного в среде способствует десорбции связанного вещества и его всасыванию (для предупреждения резорбции освободившегося вещества рекомендуется повторное промывание желудка и назначение Угля активированного).

    Наличие пищевых масс в желудочно-кишечном тракте требует введения Угля активированного в более высоких дозах, так как содержимое желудочно-кишечного тракта сорбируется Углем активированным и его активность снижается.

    Если отравление вызвано веществами, участвующими в энтерогепатической циркуляции (сердечные гликозиды, индометацин, морфин и другие опиаты), необходимо применять Уголь активированный в течение нескольких дней.

    Пожилым и детям Уголь активированный рекомендуется назначать вместе с раствором электролитов с глюкозой.

    При отравлении кислотами и щелочами Уголь активированный не назначают.

    После приема Угля активированного стул окрашивается в черный цвет.

    При длительном применении Угля активированного возможно обеднение организма витаминами, гормонами, жирами, белками, что может потребовать соответствующей алиментарной коррекции.

    При сопутствующей фармакотерапии Уголь активированный принимают за 1-1,5 ч до или после приема лекарственных средств или пищи в связи с адсорбирующими свойствами препарата.

    Для быстрого связывания требуется большое количество адсорбента, которое невозможно ввести в желудок одномоментно. Поэтому применение Угля неэффективно, когда количество яда велико.

    При появлении гиповитаминоза из-за длительного применения препарата необходимо принимать поливитаминные комплексы.

    Рекомендуется хранить в сухом месте, отдельно от веществ, выделяющих в атмосферу газы или пары. Хранение на воздухе (особенно влажном) снижает сорбционную способность.

    Препарат не применяют у детей в возрасте до 3 лет.

    Применение в период беременности или кормления грудью

    Данных об отрицательном влиянии угля активированного на беременных и кормящих матерей нет.

    Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Уголь активированный снижает эффективность лекарственных препаратов, принимаемых внутрь одновременно с ним. Если в настоящее время или в недавнем прошлом Вы принимали другие лекарственные средства, сообщите об этом врачу.

    Форма выпуска

    Таблетки 250 мг.

    По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной цветной

    (зеленой, красной или оранжевой) и фольги алюминиевой печатной лакированной.

    По 1, 3, 5 или 10 контурных ячейковых упаковок вместе с листком-вкладышем помещают в пачку из картона.

    Условия хранения

    Хранить при температуре не выше 25 °С.

    Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности

    2 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

    Условия отпуска из аптек

    Наименование и адрес изготовителя/организация, принимающая претензии

    ОАО «Фармстандарт-Лексредства», 305022, Россия, г. Курск,